高考快板班主任工作计划 第1篇
随着高考的日益临近，为确保班级学生能够充分准备，取得理想的成绩，特制定高考备考工作计划。
一、工作目标
1. 确保每位学生明确高考目标，制定个人学习计划。
2. 提升学生综合素质，包括知识掌握、解题能力、应试技巧等。
3. 加强学生的心理调适，减轻备考压力，提高学习效率。
4. 营造积极向上的班级氛围，促进同学之间的互助合作。
二、工作计划
1. 制定班级整体备考计划
根据高考大纲和历年真题，制定班级整体备考计划，明确各阶段学习目标和任务。
将备考计划分解为月计划、周计划和日计划，确保计划的可操作性和实用性。
2. 指导学生制定个人学习计划
引导学生根据自身实际情况，制定切实可行的个人学习计划。
定期检查学生的学习进度，对计划进行适当调整，确保学生能够按计划进行备考。
3. 加强知识巩固与拓展
指导学生系统复习各科知识，注重基础知识的掌握和巩固。
拓展学生的知识面，提高学生的综合素质和解题能力。
定期组织模拟考试，帮助学生熟悉考试流程和题型，提高应试技巧。
4. 强化心理辅导与调适
关注学生的心理状态，及时发现并解决学生的心理问题。
开展心理健康教育活动，引导学生正确面对高考压力，树立信心。
提供心理咨询服务，为学生提供个性化的.心理支持和帮助。
5. 营造积极向上的班级氛围
鼓励同学之间互相学习、互相帮助，形成良好的学习氛围。
组织班级活动，增强班级凝聚力和集体荣誉感。
定期召开班会，总结班级备考情况，分享学习经验和心得。
6. 加强与家长的沟通与合作
定期与家长沟通学生的学习情况和备考进展，共同关注学生的成长和发展。
邀请家长参与班级活动，增进家长对班级工作的理解和支持。
提供家庭教育指导，帮助家长更好地配合学校进行备考工作。
三、工作措施
1. 建立班级备考小组，明确职责分工，确保备考工作有序进行。
2. 定期召开备考小组会议，总结工作进展，分析存在问题，提出改进措施。
3. 加强与其他班级和年级的交流与合作，共同分享备考经验和资源。
4. 充分利用网络资源和技术手段，提高备考效率和质量。
高考快板班主任工作计划 第2篇
随着高考的日益临近，为了确保学生能够在高考中取得优异的成绩，作为班主任，我制定了以下高考备考工作计划。
一、工作目标
1. 帮助学生明确高考目标，树立信心，保持积极的学习态度。
2. 提高学生的学科知识掌握程度，加强基础知识和解题能力的培养。
3. 培养学生的时间管理能力，确保学习计划的有效执行。
4. 加强学生的心理辅导，缓解备考压力，保持良好的心理状态。
二、工作内容及措施
1. 备考目标制定与宣传
组织学生召开备考动员会，明确高考的`重要性和目标。
协助学生根据自身情况制定个人备考目标和计划。
通过班会、家长会等形式，宣传备考工作的重要性和具体计划。
2. 学科知识复习与提升
监督学生按时完成各学科老师布置的复习任务。
定期组织学生进行模拟考试，分析考试成绩，找出薄弱点，进行针对性复习。
邀请学科老师进行备考讲座，分享备考经验和解题技巧。
鼓励学生参加各类学科竞赛和辅导班，提高学科素养。
3. 时间管理与计划执行
指导学生制定学习计划，合理安排学习时间。
监督学生按计划执行学习任务，及时调整不合理计划。
定期开展时间管理讲座和分享会，帮助学生提高时间管理能力。
4. 心理辅导与压力缓解
密切关注学生的心理状态，及时发现问题并进行干预。
邀请心理老师进行心理辅导讲座，传授缓解压力的方法和技巧。
组织学生参加户外活动、文体比赛等，缓解学习压力，调节情绪。
鼓励学生相互支持、鼓励，营造积极向上的备考氛围。
5. 家校沟通与协作
定期与家长沟通，反馈学生的学习情况和备考进展。
邀请家长参加家长会，共同商讨备考策略，形成家校合力。
鼓励家长关注学生的心理健康，给予必要的支持和鼓励。
三、工作进度安排
第一阶段：备考动员与目标制定，学科知识复习与提升。
第二阶段：模拟考试与成绩分析，时间管理与计划执行。
第三阶段：心理辅导与压力缓解，家校沟通与协作。
第四阶段：最后冲刺与调整，确保备考状态最佳。
高考快板班主任工作计划 第3篇
高考是一场拼杀激烈的战斗，要取得胜利，策略是关键。没有科学的备考策略，就不可能取得备考实战的胜利。如何与时俱进，根据不同的高考背景，从宏观层面上和微观层面上制定具有战略意义的策略，是冲破备考的“高原状态”，确保高考立于不败之地的关键。
一、加强有形管理。
备考管理状态决定备考的效益，只有落实有形化的管理，才能深挖潜力，充分调动各方面的积极性。要让管理无形变有形，关键是使管理具体化、任务化，重视管理的过程性和可操作性。
1、管理班级的基本原则是：平等对话，友好交往，相互尊重，真诚相待。
2、管理目标是：培养学生具有热情饱满的驱动力、高度集中的注意力和顽强拼搏的意志力。
3、强化学生的自主意识，培养学生的自我管理能力，重点班要做到“学生行为表率化，学习水平一流化”；普通班要求是“班级考核制度化，处理问题军事化，常规管理边角化（要加强就寝纪律整治），教育教学情感化”。
4、努力建立民主、平等、和谐的师生关系，增强班级的`凝聚力和向心力。苏霍姆林斯基曾强调：“人的精神、同情心、真诚和严格要求是师生关系的基础，这既是一种精神思想，也是一种教育思想。”只有在具体工作中做中爱中有严，严中有爱，以身作则（要改变学生，首先要改变自己），恪尽职守，细致入微，稳打稳扎，才能使班级管理见成效。
5、纪律严明，只能保障一个班级的存在，而勤奋的学风，才是促进班级不断发展的动力。
6、抓班风学风建设，落实学生日常行为规范量化管理，抓好两操和体锻课。做学生思想工作、学习指导及心理疏导的教师谈话要量化管理；一月一次的师生互动咨询指导会制度化。班主任应对本班每一位同学的每一次考试成绩存档分析，确定名牌生、一类生、本科生、临界生名单，以便在给学生指导时有的放矢。
二、讲究诱发冲刺策略。
“一模”考后是备考非常重要的时段，如何经营好这个时段，对备考进行深加工，挖掘学生的潜力，诱发学生的暴发力冲刺高考是成败的关键。从智力因素和非智力因素两方面细化备考策略。
1．智力因素：
①提出以巩固基础、专题训练和综合训练为主线精致教学的教学方略。巩固基础强调抓主干知识的强化记忆，强调回到课本，强调查漏补缺；专题训练强调抓重点、热点；综合训练强调帮助学生建构知识、能力结构，强调方法指导。
②研究《考试大纲》和高考题，加强信息和外地模拟考试题的研究，注重信息转化，把握高考方向，将信息动向题目化，突出训练的针对性、实用性。
③对每位学生每次大考的成绩进行跟踪分析，让学生明确深加工的方向。
④在高考前一个月组织一次“诊断性试题”考试，起查漏补缺作用；在高考前一周组织一次模拟考试，进行赛前的热身，以诱发学生“冲刺心态”，激活学生记忆、想象、思维及综合建构的能力。
非智力因素：
考试实际上是一场心理战，考前考生的心理准备，心理状态对考试的效果影响很大，所以在重视学生双基掌握，能力培养的同时，要特别重视指导学生心理的调适。应做好以下几方面的工作。
①关注学生心态，稳定学生的心理状态。年级组配合政教处、教务处、科教处对学生进行《考前心理总体要求》、《最后阶段学习的心理准备及情绪调控》、《高考期的心理对策》等心理辅导，请语文、数学、英语、综合科的备课组长分别向学生开设“高考备考策略和心理”讲座。
②关心学生生活。指导学生合理的安排时间。班主任要加强学生个案的分析，切实关心学生的身心健康，临考前的一两个晚上班主任都到学生宿舍看望学生，着力营造轻松的氛围。高考每场考试前，班主任都在通往考室的路口目送学生进入考室，给学生以真诚的祝愿与鼓励。
高考快板班主任工作计划 第4篇
面对即将到来的高考，作为班主任，我深感责任重大。为确保班级学生能够在高考中取得优异成绩，实现个人理想，特制定高考备考工作计划。
一、工作内容
1. 学生情况分析
对班级学生进行全面分析，了解每个学生的学习状况、性格特点、兴趣爱好等。
根据学生实际情况，制定个性化的备考方案，帮助学生找到适合自己的学习方法。
2. 学习计划制定
与学生共同制定高考备考计划，包括每日、每周、每月的学习任务和目标。
监督学生按计划执行，及时调整不合理部分，确保备考计划的'有效性和针对性。
3. 学科知识复习
针对高考考纲，指导学生进行系统的学科知识复习，强化基础知识，提高解题能力。
定期组织模拟考试，检验学生复习效果，及时发现问题并加以解决。
4. 心理辅导与调适
关注学生心理状态，及时发现并解决学生在备考过程中出现的焦虑、紧张等情绪问题。
定期开展心理辅导活动，帮助学生调整心态，增强自信心，以积极的心态面对高考。
5. 家校沟通与协作
定期与家长进行沟通，汇报学生备考情况，共同关注学生学习和生活状况。
鼓励家长积极参与学生的备考工作，为学生提供必要的支持和帮助。
二、工作措施
1. 设立学习小组
根据学生学科特长和学习习惯，成立学习小组，鼓励学生互帮互助，共同进步。
定期对学习小组进行评估，调整成员组合，确保小组活动的有效性。
2. 开展专题讲座
邀请专家学者、优秀教师为学生举办专题讲座，拓宽学生视野，提高综合素质。
专题讲座内容可包括学习方法、应试技巧、心理调适等方面。
3. 营造良好氛围
在班级内部营造积极向上的学习氛围，鼓励学生相互学习、相互竞争。
通过举办班级活动、文化节等方式，增强班级凝聚力，提高学生的学习积极性。
4. 加强监督与管理
定期对学生的学习计划执行情况进行检查，确保学生按照计划有序备考。
对学生在备考过程中出现的问题进行及时纠正和指导，确保学生不走弯路。
高考快板班主任工作计划 第5篇
今天为大家准备的是最新高三班主任工作计划精选推荐，供各位老师参考，希望能对你有帮助。具体内容如下：
作为班主任，我深知班风、学风对班级备考的影响，所以必须下大力气狠抓班风建设，营建一个良好的班级氛围和环境。本学期必须做好以下几方面的工作：
一、指导思想
全面贯彻教育方针。为了培养学生良好的思想道德和健全的人格，全面提高育人质量;为了更好地研究和探索班主任工作艺术，强化科研意识，搞好研究工作;为了加强对学生的情感投资，树立“服务意识”为学生提供优质服务;根据学校、教科处和年级组工作计划的要求，特制定本工作计划。
二、工作目标
1、团结协作，奋力拼搏，为保证完成学校下达的高考指标而进行班主任的开拓性工作。
2、强化德育教研，突出德育实效，使德育研究迈出新的步伐，进一步优化班风、学风。
3、保质保量完成学校、教科处。年级下达的各项任务。
三、措施与要求
1、继续将德育贯穿在教育教学的全过程。“以人为本”，牢固树立我校“坚持教育为每位学生终身幸福服务”的办学理念，突出以“四有”为主题的素质教育和以真才实学接受祖国挑选的育人特点。加强情感投资，为学生提供优质服务。
2、本学期德育教研主题为：“继续注重心理教育，强化应试心理的调适，从而以平常心迎接高考”。围绕这一主题，各班主任要以心理教育为切入口，加强学生良好的心理素质的训练，平时要有意识的针对学生的考试心理进行心理素质教育，教育学生学会调控自己的情绪，具备良好的心理状态，能适应外界情况的变化，使自己的资质、潜能得到充分发挥。
3、狠抓理想、法制和安全教育，增强目标、法律和自我保护意识。结合案例，适时警醒学生，懂法守法，认真抓好、中、差生的教育和管理。班主任落实本班教师与“临界生”的帮教组，可采取个别指导、分层会诊、集体动员等多种形式和方法，把提升工作做到学生心里去，并建好受处分或问题学生的帮教转化的档案工作，总结后进生转化经验，探讨后进生转化规律，做到有据可查，以稳定学习、生活秩序。
4、继续重视上好班会课，写好教案，以体现德育教育的主阵地的育人功能。
5、抓好“主题板报”的续办工作，丰富“墙壁文化”，以培养学生的自主能力和对生活中“真善美”与“假丑恶”识别能力。
6、狠抓音、体、美等特长生的管理和补习工作。反复抓，抓反复，以极大的耐心、诚心和决心稳定他们的情绪，树立他们的信心，落实他们的文化课补习，以确保高考指标的圆满完成。
7、建立班主任走访制。注重与家长的沟通，适时、适可走访家长，取得家长的关心和支持，整合教育资源，推动班主任工作顺利而有序地展开。
8、做好学生考前心理辅导;耐心指导学生填报志愿并整理好学生的各项档案资料。
9、应学校“强化年级管理”之要求，以认真负责的态度参与高三年级的教学检查和管理中去，做到有序有效。
10、搞好年级班主任的日常管理，完成学校、年级组安排的临时性工作。
总之，班主任要始终以关爱的态度培养学生，以细心的言行善待学生，以勤奋的工作带动学生，以严格的要求管理学生。充分发挥主观能动性，一如既往地抓紧班级常规管理和学生德育工作，向学校交一份满意的答卷。
四、营建高考氛围，让学生尽早进入状态
1、通过主题班会、讲座，让学生了解和认识高考形势和动态，以及高考对人生的影响，强化高考在学生心目中的分量，激发学生的参与热情和对知识的渴望。
2、通过往届考生的经验教训和心理体验的交流，消除学生对高考的恐惧感、陌生感，让学生零距离地感悟高考。
3、通过主题班会和高考理想的规划，激发学生对理想追求的欲望和对高考的亲近感。
4、树立榜样和典型，激励学生奋发向上。
5、通过有效形式加强对落后学生的思想、情感交流，学习方法的引导、行为习惯的纠正与监督，大力帮助他们提高自信心、自尊心。
6、在学生中开展“一帮一”形式多样互帮互助的活动，增强同学之间的友谊，相互推动，共同进步。
7、关注每一位学生的动态，倾情协助跨过每一道难关，克服任何困难。
五、密切配合科任老师，齐抓共管，形成合力。
六、班务工作的重点
1、在高三的全过程中贯穿信心教育。
高三(8)班是一个女生居优势的班级，这些女生勤奋好学，积极向上，但是女生对数理化的学习，也都有一定的难度。主要表现为学得很苦，进步不大，在学习和考试中，明显地表现出信心不足。对积极上进的男生来说，信心不足问题也很突出。
信心教育主要从三个方面进行：
1.情感投入激发学生自信心。
2.课堂教学上培养学生的自信心。
3.文化熏陶树立学生信心。
4.激情宣誓张扬自信。
5.发挥班主任在信心教育中的核心作用。
6.成功教育鼓足信心。
7.赏识教育深化信心。
8.宽容学生，实现自我教育。
2、对学生全面实行个性化教育。
每一个学生都是不同的，每一个学生都有自己的'愿望，有自己的学习方法，有自己的学习习惯，还有思维特点等。如果还用以前那样“一锅煮”的方式，不能把谁个学生的学习成绩最大化提高。所以对于那些能够学得更好的学生，要实行个性化教育。每个老师要深入地分析学生做的试卷，并找学生谈话，对试卷中出现的问题，一定要搞清楚学生考试当时的状态，再有针对性地进行指导。
3、严格纪律管理。
学生起床和睡觉的时间，上课上自习的纪律，甚至吃饭和锻炼，都要严格管理。严格的管理一是让学生本人科学地有规律地生活和学习，同时，也为其它学生创造一个更好的学习和生活的环境。
七、班务工作的安排
9月份1、组织学生九月调考的复习和考后分析。
2、确定本班的层面生，并制定单独的培养计划。
3、招开班科联系会。
10月份1、学生信心教育计划实施。
2、确定本班的贫困生，做好学费减免工作。
3、严格纪律管理。
11月份1、组织高三学科能力竞赛的复习和考后分析。
2、招开班科联系会。
11月份、12月份
1、学生的个性化教育。
2、抓常规管理。
1月份
1、组织学生期末考试的复习和考后分析。
2、写学生的评语。
3、找每个学生谈话，对他们的学习和生活做个小结。
高三(8)班有很好的条件，也存在着很现实的困难，作为班主任，我将和科任老师一起，为了学生高考的成功，尽我们的一切努力。
高考快板班主任工作计划 第6篇
新的学期开始,对于教师。学生而言,都是新的开始。
一、学生特点以及班级状况：
班级男生45人，女生17人女生比例严重偏小，而且，性格活跃的男生，纪律观念淡薄的男生偏多，很多学生没有形成良好的纪律和行为上的规矩，使得班级的管理难度显得较大。另外，由于以上因素，学生的高一和高二的知识掌握的效果很差，基础知识上出现了严重的漏洞。第三，班级学生在学习上呈现严重的头小尾大的成绩分布，即：缺少尖子学生，而尾部的学生却明显多于部分平行班。
针对以上学生现状和学校的教育教学计划以及德育工作计划，根据高三的严峻形式，制定班级工作计划如下：
二、总体目标：
1、完成学生高二时期的以活动和娱乐为主，向以学为主的转变；
2、逐渐形成浓重的学习风气，在班级形成比学赶帮的学习氛围；
3、在纪律方面，严格管理，力争让班级的良好的纪律成为班级的学习的保障。
三、具体工作：
（一）学习方面：
本学期的奋斗目标是：抓住机会、抓住一轮复习；
口号：赢在高三起跑线上。
具体操作如下：
1、理想和奋斗目标教育。
（1）利用开学初期开学初期的高三主题班会的时机，让每一位同学确立自己的高三一年的奋斗目标。具体：每人以书面材料的方式精心制作奋斗卡，其中包含：我的理想大学、我的人生格言、我的学习榜样、我的竞争对手、我的高三感悟。
（2）在班级的第一期板报上张贴每一位同学的奋斗卡，和主题班会形成教育体系，起到彼此监督、提醒、比拼的效果。
2、树立榜样。
任何一个群体里都会有一些同学，他的某一方面是值得别人学习的。如果我们能够很好的发现其优点，将其放大，并以这点行为将该学生树立成学生学习的榜样。这样会起到两种作用：使得其他同学有了学习的榜样，同时也能督促榜样同学能够以更严格的标准来要求自己。
（1）学生，尤其是值日班长，认真观察每一位学生，发现学生在学习中的优点，和一些典型做法，在班级中大力宣扬，将其行为在班级内推广，将在各个方面表现优秀的学生树立成学生学习的榜样，加大榜样效应。
（2）让每位学生总结自己的几大优点和缺点，加以展示，鼓励同学互相监督、互相帮助，以达到共同进步的目的。
（3）尤其注重发现班级中后部分的学生的学习状态和成绩的变化和进步，及时表扬，树立学习的自信心，同时让这部分学生，尤其是班级尾部的学生能够意识到，老师对他们没有放弃，自己更不应该放弃自己的学业。
3、课代表牵头，成立班级学科小组，在学习过程中有针对性的以基础题的方式来强化学生学科的学习意识，引导学生注重学科基础知识，激发学习的积极性。
二、纪律方面：
纪律是一切的保证，对于一个纪律涣散而且已经成为习惯的群体来说，良好的纪律，规范的制度，更显得重要。但是同时，要使之成型，也是难上加难，尤其是开头能够坚持一段时间，但是长久的坚持，却十分成问题。
基于以上因素，本学期准备从以下几个方面入手工作：
首先，根据高三的学习的重要性，要通过晨会等时间给学生讲清楚：一个班级的纪律的好坏是直接影响其整体成绩的根本。之后，共同制定本学期在纪律上的三大中心任务是：强化班级各项常规要求；强化自习课纪律；抓好课堂纪律。
在常规管理中，我为班级提出目标：力争拿到一次流动红旗，结束5班历史上无流动红旗的局面。实行班级各项常规工作细化到每一位班级干部具体负责的方式，实行班级随时有检查，有督促，有提醒的制度。
在自习纪律方面，我为班级提出了三期奋斗目标：强制强化期、自觉自愿期、自主自发期。在第一阶段，我采用严厉手段加上说服教育以及顽固分子个体突破的'方式。要求自习课禁止学生抬头，每天随时仔细观察了解自习状况，在第二天的晨会上采用班主任总结制，逐一点出每一位出现表现不良状况的同学的违纪时间以及内容，使之心服口服；同时采用了要求学生准备自习计划本，每一天自习课前要求学生制定好所有自习课的计划，有计划的上好每一堂自习课。为了上学生学会制定计划，采用示范的方式：从班级选出上中差三个层次的学生分别在晚课前制定好计划，全班公布，同桌监督实施，第二天由同桌总结其实施的效果，并加以点评。在第二阶段，重点是指导学生个体如何学会根据自己的现状来使用好自习课，并通过帮助其制定高考目标的方式引导其学会从现在做起，抓好每一天，每一堂课，超越自己。第三阶段，仍然一个体工作为主体，教育学生意识到，好的学习和行为习惯，不单纯是为了高考，更重要的是形成一生的竞争意识。同时要配有一些名人名家和身边的人的成功和失败的例子来使得自己的教育更有说服力。
在课堂纪律方面，首先要教育学生在一轮复习过程中，课堂上跟住老师的主要性，教会学生上课应当如何听课，如何做好课堂笔记，如何保证不溜号。其次，和班级同学共同讨论和制定课堂上课的学生要求。第三，经常和课任教师了解班级课堂的学生表现，尤其是对于学生的进步和良好的表现要及时的在班级中反馈，鼓励和表扬学生，树立课堂表现优秀的学生榜样，树立班级正气。
三、其他：
1、在生活以及其他方面，我们要以创建和谐班级为本学期的宗旨，让学生在高三备考过程中感受到紧张之外的同学友情，师生情意，让同学感受到：高三，我们将共同经历，共同感受，共同收获。
2、沟通好课任教师和学生之间关系，加强学生和教师之间的理解，尤其要让学生理解教师职业的辛苦，以课代表为引，建设和谐师生关系。
3、成立班级信息小组一周为单位，每一周为同学提供一期和高考相关的信息，可以是高校介绍，可以是生活和学习的调节方法等等。
4、沟通家长，帮助家长提升教育能力，达到家校共同教育学生的目的。
高考快板班主任工作计划 第7篇
随着高考日益临近，作为班主任，我深感责任重大。为了帮助学生们更好地备考，提高他们的高考成绩，特制定了高考备考工作计划。
一、工作目标
1. 帮助学生明确高考目标，树立信心。
2. 提升学生的学科知识水平和应试能力。
3. 培养学生良好的学习习惯和心理素质。
4. 搭建家校沟通桥梁，形成合力备考。
二、工作措施
1. 目标制定与心理辅导
开学初，与学生一对一沟通，了解他们的学习基础、兴趣爱好和高考目标，帮助他们制定切实可行的学习计划。
定期组织心理辅导活动，帮助学生缓解备考压力，增强自信心。
2. 学科知识复习
监督学生按时完成各科老师布置的复习任务，确保知识点的全覆盖。
每周组织一次班级模拟考试，帮助学生熟悉考试流程和题型，检验复习效果。
针对模拟考试中出现的问题，及时组织学生进行总结和反思，调整复习策略。
3. 学习方法指导
邀请学科老师或高年级优秀学生分享高效的学习方法和经验。
引导学生学会合理规划时间，提高学习效率。
鼓励学生参加学习小组，互相监督、互相学习。
4. 综合素质培养
鼓励学生积极参加体育锻炼，保持良好的身体状态。
引导学生关注时事新闻，拓宽视野，提高综合素质。
定期组织班级文艺活动，丰富学生课余生活，缓解备考压力。
5. 家校沟通与合作
定期召开家长会，向家长汇报学生的备考情况和班级工作进展，听取家长的意见和建议。
建立家长微信群或QQ群，方便家长随时了解孩子的`学习动态，加强与家长的沟通和交流。
鼓励家长积极参与孩子的学习和生活，形成家校合力，共同助力孩子高考成功。
三、时间安排
1. 第一学期
开学初，制定高考备考工作计划。
每周组织一次班级模拟考试，并及时进行总结和反思。
每月进行一次学习方法指导活动。
2. 第二学期
开学初，根据上学期的情况调整备考计划。
加强学生的心理辅导和综合素质培养。
组织家长会和家长沟通活动，加强家校合作。
3. 高考前一个月
帮助学生调整作息时间和心态，做好最后的冲刺准备。
定期组织模拟考试，检验学生的备考成果。
鼓励学生多参加模拟面试和模拟考试，提高应试能力。