田径训练计划小结50字 第1篇
时间真快,转眼间一学期的兴趣小组训练将告一段落了,田径兴趣小组是在培养学生兴趣的基础上为选拔校队和培养人才。本学期田径兴趣小组是学校新注入的血液,主要是为了培养学生参加县运会而准备的。现将本学期的活动开展总结如下:
一、教学任务完成情况
本学期我已基本完成制定的教学目标。根据训练目标、训练内容、学生情况、场地器材以及季节气候等因素创造性地进行训练。为学生创造合作学习氛围充分发挥学生学习的主动性、积极性加强学生学法的指导,提高学生自学自练能力让学生自主练习。培养学生正确的体育态度、情感和价值观。
二、学生学习情况
本学期参加田径兴趣小组的共有12人,大多都是4—5年级的学生,他们都是根据参加校运会拿到名次选拔选出来的学生,因此,他们的底子都是不错的。但因田径本身是一项枯燥无味的训练,因此后期训练还是有许多学生积极性变得没有刚开始那样强烈,但学生都能基本完成所教内容。
三、主要经验与体会
在教学过程中,虽然只是短短三个月的训练,但让我从中也学到了许多经验,我是第一次带田径训练,本身的专业就与之不对口,所以我也是在摸索阶段,其实带田径我是很忐忑的,因为我自己对田径的兴趣也不是很浓厚,所以刚开始我也是一头雾水。但我想借此机会锻炼一下自己,提高一下自己的专业知识。所以我从网上查到一些关于田径训练的一些知识,再结合学生的实际情况,就简单的制定了一份计划,然后根据计划一步步进行训练。
在这过程中我都是自己独立完成的,所以我最大的收获就是能自己独立完成学校交代我的事情。也许我做的还远远达不到领导的要求,但我相信这一点一滴的经验会让我变得更加优秀的。
四、存在的问题与改进措施
本学期,通过训练,我存在的问题有:
1、在选拔学生过程中宣传不到位,这次训练主要是为今年的全县中小学生第九届运动会选拔人才而准备的,所以人数确定上都是以学校的`校运会名次而定的,导致很多有爱好的学生没能得到参加训练。
2、田径运动是一项较为枯燥的运动项目,在制定的计划中多数是以专项训练为主,导致学生学习的积极性不高。
改进措施:
1、下学期在宣布选拔新队员之前要通过学校广播、通告栏等进行大力宣传,让有田径这项运动兴趣和爱好的人都能够得到参加。
2、根据项目的特殊性合理制定训练计划。
总之学生的兴趣是可以激发和培养起来的,但需要我们在教学实践中不断改革创新,不断实验总结,用更多更好的方法培养学生的体育兴趣,让每个学生都拥有一个健康的身体。
田径训练计划小结50字 第2篇
转眼间一个学期即将过去,回顾过去一学期的田径训练工作,我们在上级领导的指导下,做了许多工作,虽然取得了一点成绩,但也存在着不足。现将我们一年的工作总结如下。
一、思想政治方面
体训教练组全体教练员,认真参加学校组织的士政治学习,努力提高自身的政治素质。严格遵守教师职业道德规范,语言文明,在品德言行方面努力做学生的表率,团结同事,一直以来敬业奉献,热爱人民教育事业,积极做好本职工作,平时工作敢挑重担,集体观念强。
二、训练工作
第一、制订科学的训练计划及进度计划,严格按照训练计划进行训练,并根据学生的具体训练情况及时调整训练计划。
第二、要求与学生,共同做到不迟到,不早退,团结协作,勤于动脑,严格训练,定期总结。
三、对业余训练的认识和努力的方向
我们个人对业余专业训练工作的重要性有足够的'认识,为增强学生体质及提高学生的体育成绩,使他们能在比赛中取得好成绩做出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。体育训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们要不断充实自己,要善于积累经验,总结成败得失,勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。学校的业余田径训练是培养体育人才的基地,体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作。特别是与某些主科比较起来,社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想,这对我们开展业余训练带许多困难。我觉得,作为体育教师,我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识,而不能自轻自贱,用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,为增强学生体质做出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。我们的工作环境,绝大部分是_露天作业_,_夏天太阳猛,冬天西北风_,而且工作量大,除了每天上课外,清早要晨炼,下午第四节课要带学生训练。此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己,要善于积累经验,总结成败得失,勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。
要带好学校田径队,首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练,顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练,为校争光的信念。再结合本队的典型例子,如我队付艾雪同学在一次训练中扭了脚。好了马上主动提出要回来参加赛前的训练,当然,单有学生自的积极性是不够的,还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑,一则怕参加训练后影响学习成绩,二则心疼孩子,怕累坏了,练坏了。我们也常碰到这个问题。我们向家长讲清道理,讲明训练目的、时间、方法等具体问题,消除家长的顾虑,保证她的学习成绩不下降。另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。
成绩与目标:我想经过我们的刻苦努力和训练,在以后的工作中,我们一定会再接再厉,取得更好的成绩,在明年的全市运动会上的各项比赛中取得更好成绩。
田径训练计划小结50字 第3篇
一学期来,我校田径队训练工作在校领导关心及班主任老师的配合下,通过体育教师的共同努力,运动队成绩比以往有明显的进步,
学校的体育田径课外训练是培养体育人才的基地,体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作。特别是与某些主科比较起来,社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想,这对我们开展业余训练带许多困难。我觉得,作为体育教师,我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识,而不能自轻自贱,用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,为增强学生体质做出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境,绝大部分是
开学初组织建队,我校多数学生是外的户口借读学生,本地本市户口占少数。选苗工作一样不可忽视。俗语说:选材的成功就等于训练成功的一半。因此我把选苗的工作看作是训练的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽视了这一点,就会事倍功半。然而,选苗工作,必须不辞劳苦地深入到各班,除了仔细观察每个学生的'表现后,而且还必须是本市户口。无论在操场上课,课外活动等活动场所,处处留意,发现好苗去问,并作好记录。目的是观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。这样选苗比较准确,人队后队伍也较稳定,运动水平也会提高得更快。
严格训练,严格要求,是提高运动技术水平的好办法。我认为,首先要使学生明确严格训练的目的,并按基础和水平,因材施教,更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心,听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时,总是要注意教师的,因此体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格他说,要建立严格的训练常规。要求学生做到的,老师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。
要带好学校田径队,首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练,顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练,为校争光的信念。再结合本队的典型例子,如我队一位同学在一次训练中狃
了脚。好了马上主动提出要回来参加赛前的训练,当然,单有学生自的积极性是不够的,还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑,一则怕参加训练后影响学习成绩,二则心疼孩子,怕累坏了,练坏了。我们也常碰到这个问题。我们向家长讲清道理,讲明训练目的、时间、方法等具体问题,消除家长的顾虑,保证她的学习成绩不下降。另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。平时除了抓好学生的训练外,还及时了解学生训练的身体状况反应。为了加强学生的营养供给和思想品德的教育。
[田径训练总结]
田径训练计划小结50字 第4篇
通过上个学期和这个学期的训练,学生的身体素质有了明显的提高,为了使以后训练好及能够保证训练,现将训练的工作总结如下:
一、积极与班主任和科任老师沟通好,使训练工作正常进行田径训练开始时学生还能正常进行,学生也能到位训练。但是经过一段时间后,陆陆续续出现一些学生留课堂或补作业,造成训练缺的人数多,这是没有和班主任及科任老师沟通好,以后的训练要和他们沟通好,确保训练工作正常进行。
二、学生要具备良好的训练素养要带好学校的田径训练队,首先要加强对运动员的思想教育,例如:经常讲一些我国优秀运动员刻苦训练,顽强拼搏,创佳绩为国争光的事例,使学生从小树立认真训练,为校争光的.信念;第二,单有学生的积极性还不够,还要争取家长们的支持,因体育学科与其它学科比起来,社会、家长、任课教师仍然在重视文化知识,有轻视体育学科思想,特别是家长的顾虑给我们开展体育业余训练工作带来了许多困难,因此我们要想方设法消除家长们的顾虑,保证其他学生成绩不下降,赢得家长们的支持。
三、科学的选苗运动会报名、比赛、据运动成绩选拔、集训、测试、然后选拔,不论是专业队还是业余队,都是按照一定步骤精心选苗子,俗话说:苗子选择成功就等于训练成功一半,有了好苗子,就有了成功的希望。因此,我们历来十分重视选苗工作,把它作为训练前提,选苗准确,使训练队伍比较稳定,训练出勤率高,运动员水平也逐步提高。
四、科学训练科学训练,严格要求,是提高运动水平的好方法。首先使学生明确训练目的,并按个人的基础和水平,因材施教,更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性,与学生交流,听取学生反馈意见,建立严格训练常规,要求学生做到的,教师必须做到,这样才能取得良好训练效果。
五、教师要爱岗敬业,乐于奉献作为热爱体育教学事业的老师,不但要做好日常的体育教学工作,还要抓好学校体育业余训练工作,为增强学生体质,培养德、智、体、美全面发展的人才作出应有的贡献,只是我们义不容辞的责任,也是我们责无旁贷的使命,体育训练工作要求高,它既是脑力劳动,有是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,十分辛苦,工作环境“差”,绝大部分时间是“露天作业”,夏天烈日,冬天北风吹,工作量大,除了每天上2-3节课外,还要抓好各项体育技能的训练,组织和比赛。因此,吃苦耐劳,无私奉献是我们每个体育老师时刻牢记的工作作风。
田径训练计划小结50字 第5篇
学期又将结束,回顾20xx-20xx第二学期校田径队的训练情况,特对这一学期来的训练工作进行一个总结:
第一阶段我们主要解决的问题是:第一、重新调整队伍,淘汰了一批队员,做好选材工作,加强队伍的训练管理及思想品德教育;第二、全面发展队员身体素质,根据他们自身的特点确定他们各自的主项,在本阶段后期开始让他们熟悉各个项目的技术动作以及比赛规则。
在训练前,田径组制订了详细的训练计划;然后根据包括天气等客观条件在内的临时变化,及时对训练计划做了一些调整,并记录了每天实际训练情况的训练日志。在训练中我们始终贯彻提高队员的自我训练能力,丰富队员的体育知识这一指导思想。田径运动是各种体育运动项目的基础,只有田径运动的充分发展,其它的体育项目才能充分发展。我们利用各种训练的手段及方法,在全面发展队员的`身体素质的基础上,努力提高他们的专项成绩,为下学期在10月底区运会上取得好成绩打下扎实的基础。
由于现在的学生极其难以适应本身就较为枯燥的田径运动训练,后面二个月的训练,我们调整原有的计划,减少运动训练量,相对的加大运动训练的强度,并引入一些游戏和比赛来加强队员的兴趣和投入的热情。也是为后阶段上专项做准备。相信只要运动员更加努力的训练,把每次训练课当成一项事情来认真的做好,而不是天天来应付;作为他们的教练,我们更期待他们通过这一学期的一个大周期的系统化训练,最终在11年年底的区运会、市运会上取得优异成绩,为学校争光。
本学期的训练工作开展得还比较顺利,教练和队员们努力克服着辅助器材上的不足和匮乏,在体育组全体教师的帮助下对他们进行了长期的思想教育工作,基本纠正和解决了学生在训练中出现的一系列不良习惯和现象。所有队员的训练态度较开始阶段有所好转;有了明确的训练目的、参加比赛的信心和为学校争光的决心,团队精神也在逐步开始形成。另外除了必须保障学生得到科学、系统的训练之外,我们还要致力于做好班主任和学生家长的的工作。
下个学期训练队接下来要做的工作:第一、根据区运会的项目设置和我们学校田径代表队的实际训练情况再次调整队员;第二、确定下他们的专项;第三、加强组织纪律上的教育工作,强调重视训练中的安全,防止冬训期间的意外伤害事故;第四、努力作好学生家长和班主任的工作,保障代表队训练得以正常的进行。
在学校领导的关心下,我们希望所有队员能够在训练中刻苦拼搏、锐意进取,发扬不怕苦不怕累的精神,争取能在年底的市运动会、区运会上我校的运动成绩有更大的提高,为学校争取更大的荣誉。
田径训练计划小结50字 第6篇
这一学期田径社团训练中,在完成课堂教学的情况下,利用社团时间组织学生进行田径训练。在学校各级领导的关心和各科老师的支持下,我校田径队员从幼稚走向成熟。
下面将训练工作总结如下:
一、得到领导支持,取得老师配合
在学校的组织与帮助下,各学科老师的支持下,继续进行田径队的训练工作。在训练前认真制定每周的训练计划,从五六年级中挑选运动员,并同各班班主任了解训练队中学生的学习情况,同家长取得一致认可。训练开始后,经常与领导和教师间去听取训练队的.意见和建议,对提到的问题进行一一处理。对品质薄弱的队员,进行思想教育,勒令其改正。
二、积累训练经验,开展系统训练
田径队训练队员主要以跑为主,其中分为短跑和中长跑,还有投掷项目。在训练过程中,边找资料,边做记录。然后针对每个学生的特点进行分项,编写行之有效的训练计划。
三、存在不足
1、训练次数相对较少
2、学校场地与比赛场地不符,学生比赛难以适应。
3、学生心理素质和意志品质差。
4、学生条件不错,但不愿意参加训练,得不到家长的有利支持。
以上是本学年度田径队社团训练工作的一个简要总结,在今后的训练工作中,要发扬优点,改进不足,为学校体育工作发挥自己的最大力量。
田径训练计划小结50字 第7篇
黑龙江省田径运动管理中心历时110天的冬训基本结束(20xx年11月5日至20xx年2月28日),冬训分布为哈尔滨、海南临高基地、北京体育大学、山东济南跳高基地和国家训练基地5个地点,其中海南临高冬训人数为100人,哈尔滨冬训人数为38人,国家队、北体大、山东冬训人数为26人,共计冬训人数164人,这次冬训在体育局的正确领导下,在相关部门的配合和大力支持下,取得了圆满的效果,现总结如下:
一、领导重视,落实到位
冬训前省体育局领导高度重视我中心冬训工作,在20xx年的训练比赛总结会议上杨晓明副局长要求我们提前做好冬训的各项准备工作,为完成冬训的各项任务打下良好基础,在冬训期间,郭铭玉局长亲自赴临高基地查看训练情况、场地器材情况、饮食和后勤保障等工作,并召开基地和训练单位座谈会现场解决实际问题,提出要加强运动队的政治思想工作和文化课教育,并要求保障单位做好一切保障工作,训练单位抓住冬训的时机为完成20xx年的竞赛工作打好基础。
杨晓明副局长在临高基地听取了田径中心的教练员冬训的工作汇报,参加了田径中心教练员的公开课和专项研讨会,并指出:今年的冬训在训练理念和方法手段上要大胆创新、大胆尝试、力求实效、快出成果。针对重点组和重点运动员要加强管理,认真做好思想政治工作,充分调动运动员和教练员的训练积极性,科学做好每一阶段的训练计划,做好每个阶段的总结工作改进不足。认真制定出20xx年的训练指标和竞赛规划,努力完成20xx年的各项指标和工作任务,为北京世锦赛多进人实现突破打好基础。
二、提前谋划,准备充分
在进入冬训之前田径中心根据领导的指示,认真谋划了冬训的各项工作,提前做出了冬训的各项准备计划,其中包括阶段训练计划、阶段训练成绩指标、科研医务方案、冬训所需器材计划、冬训业务学习计划、政治学习计划,召开了冬训动员大会,针对重点运动员由班子和教练组分别进行了冬训前一对一谈话。帮助解决运动员的实际困难,由于我们提前为冬训做了大量的准备工作,为冬训的顺利进行打下了坚实的基础。
三、集中管理,效果明显
田径中心赴海南训练的都是重点队组教练员和运动员,共计100多人,为了加强管理,我们成立了冬训领导小组,临时党支部,副主任张景龙任海南临高冬训执行总指挥,进入海南后我们为了提高冬训质量,提高团队精神先后组织了为期一周的军训,四场励志教育报告会,两场文明礼貌教育报告会,两场感恩教育报告会,一场励志演讲比赛,实施了文化课学习教育,周一升国旗、唱国歌,新春联欢等工作,运动员晚十点交手机、电脑等管理措施,由于强化管理、强化教育、正确引导,提高了广大运动员的综合素质。
四、方法创新,成绩显著
按照杨局长的要求,创新方法、创新理念,今年冬训我们开展了“一讲、一评、一课、一研”等工作,一讲是每周有一名教练员进行一次训练计划和方法手段公开的讲解,一评是全体教练员对讲解的教练员进行点评,并提出建议,一课是每周有一名教练员进行公开课训练,要求提出合理的建议,一研是每周搞一次专题讨论。以上活动效果明显,提高了年轻教练员的讲解能力、教学能力,达到了取长补、创新发展的目的,得到教练员的欢迎和好评,田径中心形成了“心往一处想,劲往一处使”的良好局面。
五、借助外力,实现突破
在主管局长的直接带领下,借助国家和外省市的优势,打造我中心的尖子运动员,今年效果突显。
x:由于和上海签署了联合培养协议,并积极帮助王镇解决了后顾之忧,使王镇训练积极性特别高涨,状态恢复快,在冬训期间的意大利比赛中10公里走出历年最好成绩38分16秒,基本恢复最好水平。
x:训练刻苦,动脑筋,领悟快,目前成绩稳定,冬训期间两次室内比赛都跳出8米10以上的好成绩,目前暂列世界室内并列第三名。
x:训练劲头足无伤病,和教练员配合好,冬训期间技术和启动速度明显提高。
xx、xx训练情况良好,xx成绩稳步提高,xx状态恢复快,力争今年四月达世锦赛参赛标准。
xx:伤病基本恢复,冬训效果良好,力争达北京世锦赛参赛标准。
年轻运动员xx、xx等,冬训情况良好,xx训练课跑出龙江短跑200米最好成绩,20秒50.
男、女接力都完成了新老交替。
在冬训期间我们聘请著名标枪教练员xx,跨栏教练员xx来临高进行了专家带课和解答训练中的难点,效果明显。
六、存在的.问题
1、训练后恢复疲劳手段单一,效果不明显。
2、冬训派驻的医生太少,满足不了运动队的需要。
3、科研人员不足,对训练检测工作带来困难。
4、年轻教练员的执教水平和对运动训练的规律的把握急需提高。
七、20xx年全年训练和比赛设想
3月份开始进入田径各项目比赛的繁忙期,今年田径的各项比赛将进行全运会积分阶段,参加比赛次数大量增加,我们需要做好以赛代练的大量准备工作,突出重点完成今年的参赛任务。
1、认真详细做好参赛计划,(3月初报省体育局)
2、做好每一场比赛的准备工作,珍惜每一次比赛机会,打有准备之仗。
3、密切配合好国家田管中心,针对我省运动员的训练和比赛,要提前做好比赛方案,争取4-5人参加北京世锦赛。
4、针对王镇的个体训练情况,认真做好保障、信息、思想等工作,争取北京世锦赛上实现突破。
5、针对本周期有所突破的重点年轻运动员,制定专门训练和保障方案尽快落实。
6、加强管理和创新的力度,制定出全年年轻重点运动员和团体项目的成绩目标。
7、做好今年重点突破项目出国训练的计划。
田径中心在今年冬训取得的良好成绩,首先要感谢局领导的亲切关怀和靠前指挥,海南基地的热情服务和周到的保障,更要感谢全体教练员、运动员和一线干部的辛勤努力。
田径训练计划小结50字 第8篇
有效地开展学校体育工作,我简略归纳为以下五方面:其一、关键在于学校领导对体育学科的重视程度;其二、是体育教师自身的积极因素;其三、是如何争取班、科任教师对体育工作的支持;其四、是如何围系学生参加田径训练队和提高他们参加训练的积极性;其五、是选准突破口,下苦功,争取成绩。
第一点:学校的重视,是体育工作有效开展的关键因素。
我校的历任领导对体育工作都非常重视,在以下的几个侧面可以直接反映出来。在学校工作繁多的情况下,我校的领导总是在繁忙的校务中抽时间列席我校田径训练队的组建工作,并向全体队员做宣传、发动工作,使队员们对参加学校田径训练队的意义有明确的认识。在赛前,行政领导前往跟队员作赛前的动员、鼓励工作。在赛后,及时在校会上表彰、奖励参赛的田径队员,工作上做到环环相扣,有始有终。
在学校教育经费紧缺的情况下,学校从来都不惜资金为体育科组购买必备的体育器材,从而确保体育常规教学顺利进行和田径训练的正常运转。
我校地处旧城区,学校的活动场地狭小,前后操场面积只有450平方米,全校五百多学生人均活动面积不足壹平方米,每天早操,个别班级需安排在校外的直街上进行。校内连最起码的标准篮球场和30米直道都不具备,开展田径训练工作捉襟见肘,走出去是唯一出路。学校领导积极联系佛山运动学校的教练热心支持学校的体育工作,使我校每年都获准利用体校训练的空档时间,免费进场集训,从而使田径训练队员有实地练习的机会,为争取好成绩创造契机。
在开展体育工作方面,学校给体育教师有自我发挥的空间,我校的马校长曾对我说:“你在体育工作中有什么好的建议和设想提出来,大胆地开展工作,学校行政坚决支持。”新任的邓校长也说:“田径训练时间能否得到保证,有必要的,我在教师会议上提出来解决。”
多年来,我校的行政领导能把体育工作摆在正确的位置,对体育工作取得成绩的方方面面都给予充分的肯定。在年度考核、评优工作中做到一视同仁。学校领导开明、开放的工作作风也是我积极工作的原动力。
第二点:如何体现教师的积极行为。
在动员学生参加田径训练工作方面,很多体育教师都是最麻烦的事,其阻力有来自家长和学生个人的人性懒惰等天生的“本性”。这方面的工作,我认为最主要的还是教师自身的积极行为。我的做法是平时授课时除了严格按常规施教外,注重对学生进行良好的思想品德教育培养,向学生灌输为班集体、为学校争光的责任感和使命感,利用集队、集会,大力表彰参加各项体育竞赛的队员,工作做到细水长流。经常利用训练空隙时间,和学生家长交换意见,打通教师和家长沟通的渠道。学校的田径训练工作细微之处,处处做在前头。因而,十五年来,从未出现有田径训练队员因个人怕苦怕累或因家长有意见退出训练的情况,工作上要化被动为主动,时刻体现教师的积极主导作为。
第三点:争取班、科任教师对田径训练工作的支持。
在一般班、科任教师的眼里,田径训练的队员贪玩、成绩低下或尖子生参加田径训练后学习成绩下降。班、科任教师不允许学生到田径训练队集训的情况在许多学校时有发生。其实,这些看法和做法,我认为是“误区”。从学生完成动作瞬间的协调性来看,田径训练队员才是“小精灵”,才是一个更可塑造的对象。如何解决这些矛盾,我们工作方法是在严抓田径训练的.同时,主动积极配合语、数、英等任课教师督促队员们认真完成作业,对个别学科成绩较差的队员能做到经常提点、过问学习情况,使其在学科上不掉队,从而争取广大教师对田径训练工作的理解和支持。在有必要时,还需借助学校行政力量,确保学生能依时集训。多年来,基本上没有出现班、科任教师在田径训练工作中拉后腿的现象。
第四点:如何围系学生积极参加田径训练。
田径训练工作既枯燥、又乏味,如何使学生长时间坚持参加训练是一个难题。我的做法是上述曾讲过的,利用集队、集会,不失时机地大力表彰、奖励参赛队员,从而在学校形成一个良好的氛围,使田径训练队凝结成一个团结的整体、一个充满活力的实体、一个敢于接受挑战的集体。
更为重要的一点是善待田径训练队员。在多年的训练中,我能做到不斥责队员,不讲过头话,以鞭策、鼓励为主,让学生能在欢快的环境中刻苦训练,做到苦中有得、苦中有乐。适当的“放”是调节学生情绪的关键。一松一紧,一放一收,学生的训练积极性就能有效地长时间地维持下去。
最后,就是选准突破口,锲而不舍,有的放矢。
我校田径训练队的口号是:“努力拼博,争取成绩”。作为旧城区学校,未能做到“百花齐放”时,在某一竞赛项目上做到“一枝独秀”也不失是一件好事。在历年的比赛中,我校曾获取小学生田径运动会团体总分第四名,第五名各一次,第七名二次,我校的做法得到了印证。在今年的小学生运动会上,女子甲组垒球比赛我校参赛的六名队员有四人进入前八名,两人五次刷新该项目的纪录,并以米和44米的绝对优势摘取了第一名、第二名,一举获得该比赛项目37分的好成绩,为我校在小学生田径运动会中甲组团体总分进入前六名奠定基础。这一回,再次有力地证明了我校的做法是行之有效的。
田径训练计划小结50字 第9篇
受学院任命,本人担任院田径队教练工作,负责组织院田径代表队的训练和参赛工作。一个学期过去了,现将本学期的训练工作总结如下:
一.训练时间:
本学期从3月22日组队开始训练,每天上午6:006:40,下午4:405:40;每天2小时,5月17日起下午加训1小时,保证队员在不影响学习的情况下有充足的训练时间;在训练中严格执行考勤制度,每天都提前到训练场地,准备训练所需要的器材,布置训练场地;对每个队员的出勤情况做好记录。
二.队员选拔:
3月22日组队时有蒋锋,李高,王祥云,麻珍芳4名队员,4月中旬张娟,5月下旬覃英叶先后加入。
三.训练方法:
1.采取小周期循环的训练方法,以15天为1个小周期;由于新队员较多,所以从最基本的素质训练开始,也以最基本的速度,力量,耐力,柔韧性,协调性等身体素质训练为主要内容。在训练中,严格要求每一个队员,并亲自参加训练,和队员们一起体会训练的苦和乐,使队员们的训练激情和积极性一直比较高。
2.从开始训练到11月份的比赛,分为4个阶段第一阶段:素质训练
第一阶段:素质训练+动作技术学习
第一阶段:素质训练+动作技术巩固提高第一阶段:动作技术巩固提高+赛前调整四.大运会组团,报名与运动员注册:
3月底完成代表团的组建,贺修裕任团长(兼队医),本人任教练员,张娉婷任助理。
4月10日完成了大运会报名与运动员注册工作。5月29-30日到长沙参加了报名会。
在平时的训练中,由于大家的.共同的努力,取得了一些微不足道的成绩,队员水平有所提高。但离学院领导对我提出的要求还差的很远。有待于在今后的工作中,在下学期里更加努力,虚心向同行学习,取长补短,不断提高自己的理论水平和业务水平。在业务上要精益求精,不断钻研。还请各位领导,老师,多多指教!
田径训练计划小结50字 第10篇
中学体育传统项目学校田径训练作为中学课余体育活动的一项特殊组织形式与活动,在促进中学课余体育锻炼,提高学生体育锻炼热情,促进学生身体与心理健康发展,为国家和社会培养优秀体育人才中发挥了重要作用。特别是在如今提倡青少年身心健康,我们如何更好的提高中学体育传统项目学校田径训练水平,应该是我们中学体育老师深刻思索的问题。
1.现阶段中学体育课余训练的困惑
学生课业负担重,训练的系统性得不到保证,这是直接困扰体传校田径课余训练的最主要原因。
中学阶段特别是高中阶段(15―17岁)时期应是具有田径才能的运动员展露头脚的时期,也是运动成长具有极为重要的专项训练阶段。此阶段的训练时间,训练强度,训练量都将大大增加,唯有如此才能为运动员今后取得优异成绩打下坚实基础。然而这时期正是高考制度下最为繁重的时期,文化学习和课余训练产生了激烈的矛盾。由于社会环境、升学就业压力迫使课余训练让步,运动训练时断时续,甚至是被迫中断课余训练。主动训练的系统性难以得到保证。
地方各级政府教育部门对青少年竞技体育运动不重视,是中学体育传统项目学校田径课余训练发展的最深层原因。
现如今,城乡的体育设施依然落后,全民的体质测试水平,特别是青少年体质依然下降。其根本上在于地方各级政府及教育的主管部门对体育不重视,更何况课余的体育训练了。田径运动是最为彰显人的能力与价值的一项运动,受众广,参与人数多。然而在现阶段中,青少年田径比赛随意更改,推迟,取消,特别是在教育系统内普遍存在的。没有形成规范合理、系统的田径比赛制度,运动员和教练员的'积极性大为挫伤。
各运动项目对运动等级评定的不一致性导致田径体育传统项目学校课余训练中参训运动员的积极不高。
在青少年体育竞赛中,球类项目比赛运动员技术等级评定是根据本次比赛的等级和球队所获的名次而定的,其标准是浮动的,有太多不确定因素。田径竞赛运动员技术等级标准是明文规定的,成绩是电子计时的,都是客观、准确的。懂体育的人都知道田径项目及其它计时项目运动员技术等级是较球类项目来说是最为可靠的。各项目对运动等级评定的不一致性,导致运动员在升学进入高校单招考试中的不公平,影响了田径运动员今后的发展。
教练员工作负担重、专业性不强、训练效率低。
现阶段中学体育传统项目学校田径课余训练的教练员都由体育教师担任。由于既要完成好教学、教改任务,又要兼顾田径课余训练;既要上好体育课,提高广大学生身心健康,又要选好、训练好运动员,展现他们运动潜能,身心疲惫。另外田径课余训练和田径体育教学应属于不同专业领域的两个范畴,有其自身的规律和科学,随着科技发展,科技在田径运动训练中的比重越来越大。 2.提高与改进中学体育课余训练的措施
提高思想认识,坚持“体教结合”,各部门协调配合,促进中学体体育传统学校田径训练发展。
《学校体育工作条例》规定:“学校应当开展多种形式的课外体育活动,开展课外体育训练和比赛,培养优秀的体育后备人才”。主体性教学重视综合实践活动课程的开展。中学体传校田径课余训练实际上就是使具有田径特长的中学生运动员进行综合实践活动具体形式与内容。“关注每一名学生发展”、“以生为本”是主体性教学的核心内容。各个部门只有真正认识到改进与提高中学体传校田径课余训练,不仅是国家体育后备人才和学校体育发展需要,而且也是具有田径运动天赋学生运动员的内心需求。我们发扬体育部门在科技和经验方面的优势,坚持“体教结合”,通力协作,才能为中学体传校田径课余训练发展创造良好环境与平台,为其健康发展提供可靠保证。
完善中学体传校田径课余训练规章制度,确保田径课余训练工作有效务实。
完善的中学体育传统项目学校田径课余训练的规章制度包括有:《田径课余训练考勤制度》、《田径课余训练备课制度》、《田径课余训练赛前集训制度》、《田径课余训练参赛制度》、《田径课余训练运动员补课制度》、《田径课余训练奖惩制度》等等。只要是科学合理的规章制度,我们不怕订得细,细而不乱、细而不繁,因为这都是为促进田径课余训练发展的,都是为确保教练员和运动员的主体性得以充分发挥的。只有在完善的中学体传校田径训练规章制度的保证下,生动活泼,科学有效的田径课余训练局面才能得以展开。
减轻教练员工作负担,加强专业培养,提高训练的有效性。
中学体育传统学校的领导应按照国家有关要求,核准该校田径课余训练教练员的工作量,在体育教学方面不能和其他教师同等对待。田径课余训练是一项专业性和技术性很强的工作,它与正常体育教学差距很大,运运员的肌肉类型,机能发展规律,素质敏感期,个性特点,运动技术的经济性等等都是体育教学中不曾深入了解的知识。更何况随着科技发展,田径训练的科学性不断向前发展。田径课余训练教练员固步自封,闭门造车是绝对不能的,必须加强专业培训,了解运动训练领域的科技发展动态和科学的训练方法,并且不断总结经验,整合原有的训练理论,研究探索适宜不同运动员,不同项目类型的科学的训练理论和方法,提高田径课余训练的有效性。
加强对青少年体育竞赛管理,严格运动员竞赛参赛制度,确保竞赛的公平。
田径训练计划小结50字 第11篇
相信大家和我们一样,每年都要举办校田径运动会以及参县市区中小学生田径运动会。田径项目工作的开展,推动了全校的体育活动,增强了学生的体质,开创了学校体育活动的又一新局面。通过多年抓学校田径业余练习,我们教研组有以下几点体会:
一、提高自身素质
作为体育教师,我们对体育课和业余练习工作的重要性要有足够的认识,明确了本职工作,树立起责任感和事业心,才能脚踏实地地进行工作,这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师要有吃苦奉献精神。体育练习工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境,是“露天作业”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上课外,清早要晨炼,傍晚带运动队练习,此外还有各项体育竟赛的练习、组织和实施等;我们还要不断充实自己,积极参预各种各样进修、培训,不断接受新的教学理念,勇于思考敢于创新,提高自身的素质。
二、认真选拔体育苗子
不论是专业队还是业余队,选苗工作一样不可忽视。俗语说:“良好的开端,成功的一半”。因此我把选苗的工作看做是练习的前提,有了好苗,就有成功的希望,假如忽视了这一点,就会事倍功半。然而,选苗工作要不辞劳苦地深入到各班,仔细观察每个学生的表现,无论在操场上课,课外活动等活动场所,处处留意,发现好苗去问,并作好记录。通过集训,观察学生各人的反应、模拟、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。各年级都有运动员,这样选苗比较完整、正确,人队后队伍也较稳定,运动水平也会提高得更快。
三、制定练习计划,从严进行练习
田赛项目,要有多年计划也要有近期练习目标。计划内容的安排应重视基础练习和基本运动能力培养。先发展学生协调能力和基本运动能力,后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质练习,进而把专项技术练习紧密结合起来。在练习内容上更重点加强基础素质练习和一些基本的`运动技能,使学生从小养成正确的、跳、投的姿势,培养节奏感,速度等良好感觉。在练习方法上,根据学生的实际情况,我们采用多次练习法,每周练习十次,不管天气如何都坚持练习。我们的指导思想是:先进行各项素质练习,特别是加强力量和弹跳练习,一般是上午以基本素质为主,下午以专项素质和专项技术为主。在技术练习方面,对某些难以把握的动作,自己比较肯动脑筋想办法。
田径训练计划小结50字 第12篇
一学期的工作即将结束,这一学期中,在完成课堂教学的情况下,利用业余时间组织学生进行田径训练。在学校各级领导的关心和各科老师的支持下,我校田径队员从幼稚走向成熟。下面将本学期的训练工作总结如下:
一、得到领导支持,取得老师配合
本学年伊始,在校长的组织与帮助下,各学科老师的支持下,继续进行田径队的训练工作。在训练前认真制定每周的训练计划,从二~六年级中挑选运动员,并同各班班主任了解训练队中学生的学习情况,同家长取得一致认可。训练开始后,经常与领导和教师间去听取训练队的意见和建议,对提到的问题进行一一处理。如果学生学习成绩下降,就采取短时停训的办法,促使其提高学习成绩;对品质薄弱的队员,进行思想教育,勒令其改正。
二、积累训练经验,开展系统训练
田径队训练队员主要以跑为主,其中分为短跑和中长跑,还有投掷项目。在训练过程中,边找资料,边做记录。然后针对每个学生的特点进行分项,编写行之有效的训练计划。
三、一分耕耘,一分收获
在日常训练工作中,每天都是学生管理班以后的时间进行训练,从周一到周四,每天如此。老师们没有怨言,更没有遗憾。在节假日中,老师们牺牲了自己的休息时间,每天半日2个半~3个小时的训练是异常艰苦的,但老师们靠着一种坚强的毅志,为的是每一个学生和学校的.荣誉,做到尽心尽力,尽职尽责。功夫不负有心人,在区运动会成绩总分大大超出前一次的成绩,提高了十几分。但离目标还很远,需要继续努力。
四、存在不足
1.学生参加业余学习班过多与训练时间冲突。
2.运动量安排不够适当。
3.学校场地与比赛场地不符,学生比赛难以适应。
4.学生比赛经验不足,心理素质和意志品质差。
5.学生条件不错,但不愿意参加训练,得不到家长的有利支持。
以上是本学年度田径队训练工作的一个简要总结,在今后的训练工作中,要发扬优点,改进不足,为学校体育工作发挥自己的最大力量。
田径训练计划小结50字 第13篇
在本学期的训练中,以基本训练为主同时提高专项也是本阶段训练的目标之一。针对个人的基本功进行适当安排。队员平常训练能根据教练制定的计划合理地完成,训练期间,学生能服从安排,及时地反馈信息。本学期的训练工作主要做了以下几方面:
一、提高自身素质
学校的业余田径训练是培养体育人才的基地,体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。我们觉得,作为体育教师,我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识,必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作,这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。所以我们要积极参加各种各样的进修、培训,不断接受新的教学理念,勇于思考敢于创新,提高自身的`素。
二、有计划的认真选材
随着六年级的队员即将毕业,田径队面临新老交替。因此,在五年级中挑选了一批身材较高、体能条件优良、弹跳力好,对田径运动有浓厚兴趣,意志顽强,能吃苦耐劳而且文化学习认真,成绩较好的学生补充入队。由于近期天气逐渐转冷,所以队员们都一个个练得很苦,但他们不怕累,有时我们要结束训练了,可他们还要对我说让他
们再练会。他们的这种精神让我们的心里也特别的高兴。所以我们要把这种精神一直保持下去
三、制定训练计划,从严进行训练
我们认为高水平运动员的培养,不可能一蹴而就,必须要有长远的训练计划.不急于求成,特别是田赛项目,要有多年计划也要有近期训练目标。计划内容的安排应重视基础训练和基本运动能力培养。先发展学生协调能力和基本运动能力,后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练,进而把专项技术训练紧密结合起来。在训练内容上更重点加强基础素质训练和一些基本的运动技能,使学生从小养成正确的跑、跳、投的姿势,培养节奏感,速度等良好感觉。在训练方法上,根据学生的实际情况,我们采用多次训练法,每周训练五次,每次60分钟左右,不管天气如何都坚持训练。我们的指导思想是:先进行各项素质练习,特别是加强力量和弹跳训练,关键还是看学生对训练的态度,只要肯努力,肯坚持都是会有收获的。我们提倡在三从一大的训练原则的前提下,着重“三抓”的训练。 “三抓”为:
1、抓身体。抓好身体素质基础(快速跑,快速起动、弹跳力、力量和观察能力,反应与应变能力等)
2、抓技术。抓好技术基础
3、抓比赛。训练中常有计划地安排一些比赛,如特定规则的比赛,友谊比赛,适应性比赛、校运动会等
本学期的训练工作已告一段落,只要在摸索中不断改进,在训练中不断提高,我相信在下学期,我校的训练队肯定能更上一层楼,做好充分的准备迎接区运会。