高二高考目标计划书 第1篇
期末考试在7月2日—7月3日，历史在第一天的下午，再出去会考的时间，从6月1日算起实际只有9节课的时间，其中利用高考前的两节课上完新课，6月9号开始复习，最多只有七节课的时间复习。计划四节课拉线索，三节课讲解习题及学生自己看书。
第一节：社会主义的探索、发展及挫折
1、十月革命的胜利
2、苏联的建设：十月革命后的措施、战时共产主义政策、新经济政策、工业化、农业集体化、有计划的经济建设、高度集中的经济政治体制的确立、参加二战、战后的恢复、_改革、勃列日涅夫改革、戈尔巴乔夫改革、苏联的'解体
3、东欧各国在二战后走上人民民主专政的道路，确立高度集中的经济政治体制，各国的改革，东欧剧变
4、中国十一届三中全会以后探索出适合本国国情的社会主义发展之路。
第二节：世界格局的变化
1、一战后的凡尔赛－华盛顿体系
2、二战后的雅尔塔体系
3、东欧剧变、苏联解体后，世界格局向多极化方向发展
第三节：二战
1、二战前西方大国的绥靖政策
2、_三国轴心和反_同盟的形成
3、二战的爆发及初期的战况
4、二战的转折、重要的会议及结果、影响
第四节：资本主义经济的发展
1、一战后的发展及1929－1933的经济危机
2、二战后的主要资本主义经济的发展
3、20世纪90年代后经济发展的趋势：经济全球化和经济区域化
接下去的四节课以巩固练习为主，主要渗透一些解体方法的指导。找学生谈话，注意制定复习计划。
找班主任合作，课外要求学生一定的时间学习历史。
高二高考目标计划书 第2篇
一、指导思想：
在学校政教处的领导下，以突出体现学生主体为中心，巩固对学生的行为规范教育，提高学生的自我教育、自主管理的能力，培养学生具有健全人格，具有拼搏进取精神，为高考作好准备。
二、班级工作目标：
工作目标是一个班级的动力，是一个班级的力量的源泉，恰当的工作目标和任务，会给班级的前进提供优质的力量。在本学期的工作中，我主要制定了如下的工作目标：
1、要求学生严格遵守学校规章制度，端正学习态度，明确学习目的。提高学习兴趣，使学生主动学习，提高学习成绩。平行班同学由于基础差，可能对自己放松要求，针对此，要求这部分学生提高学习积极性，进一步端正学习态度，多问、多做、多看、多鼓励、多谈心，及时把握其学习动态，使其向优秀生看齐，激励其为全面开展学习奠定良好基础。
2、加强学习方法的指导，提高学习效率是班主任经常的一项工作，也是差生转化的中心，班主任讲清一般的学习方法，特别是它的`作用和意义，并要逐步培养学生正确的学习方法，课前预习，认真上课，课后及时复习，反复复习，适当练习。要反复布置，了解后再采取措施纠正，直到这个学习习性养成，还需要针对每科的具体情况对具体科目的学习方法全方位的指导，加强与任课教师联系，了解他们的学习成绩，关心他们的学习情况。
3、加强班级管理与学生交流，深入学生，把握每个学生的思想，学习，生活的动态。定期或不定期的在班上进行书面调查，让他们反映教室的纪律，清洁卫生，同学关系等等问题，以及学生学习和教师教学方面存在的问题，这样可以及时地加以引导，修正和跟踪管理班级，平时，早读，上午上课，下午上课及课间多到教室向学生了解班情，观察学生作习情况，向学生了解学生，总之日常管理在于花时间，勤动脑勤动手这样才能保持班上始终处于班主任的有效监管中。
4、健全班委会，明确分工，提高学生的管理能力。缜密筛选，选出责任心强，组织和管理能力突出的学生组成班委成员，定期和不定期召开班委会，积极调动班委成员的积极性，要求每位班干部都认真写好工作计划，带动全班同学认真学好每一门功课，搞好各项活动。鼓励学生大胆创新，勇于表现自己，多参加班级和学校活动。发掘学生特长，培养多方面的人才，锻炼学生动手、动口能力。积极响应学校_整体推进，全面发展_战略，通过开展主题班会、演讲比赛等形式，为学生提供施展才华的时间舞台打好基础。
三、主要工作计划：
1、从学生的思想、知识、心理等方面开展好思想教育工作，帮助学生树立信心，提升竞争意识，激励他们以良好的精神状态去挑战高考。在第一周，配合学校的仪容仪表检查，做到长抓不懈，并制定班级目标，指导学生写新学期计划，使班级在新的学年中朝气蓬勃，提高班级凝聚力。
2、认真备课，上好每一节班会课。利用各种形式的班会课对学生进行思想教育，调动学生的积极性，培养学生良好的品格、修养等。
3、做到班主任进教室办公，利用尽可能多的课余时间进班级，与学生交流，及时发现问题、解决问题。
4、积极开展和参与各项有意义的文体活动，使学生全面发展，丰富学生的课余生活。
5、通过家校联系本、电话、家访、家长会等多种形式加强与学生家长的沟通，使得更好的开展学生的教育工作。
6、争取做到每天与一名学生谈话，从分析他的优点与不足之处出发，让他及时看到自己的闪光点和需要改进的地方，了解他们的真实想法，帮助他们解决困难。
总之，我会尽心尽力做好本职工作，做学生的良师益友，使学生在本学期取得更大的成绩。
高二高考目标计划书 第3篇
1、将所有错过的题重新做一遍
针对性的学习永远比盲目的刷题要有效率。生物考察的知识点很有限，将自己错过的`习题重新做一遍，将知识点弄懂弄透。不要盲目的刷五三、王后雄等辅导资料，这样太浪费时间。
2、计时做历年高考真题
熟悉高考的出题方式，并且掌握好答题的节奏很重要。每一年，高考考察的知识点和方向会有一些相同之处，例如生物的29题一般就是一道实验设计题，而答题套路也比较相似。在高考之前，把北京市09年到13年历年的高考题，掐准时间，重新做一遍，练好自己答题的节奏非常必要，答不完卷子，而后面的题目又SO EASY，这就让我们崩溃了。
3、再重新理解一遍生物的基础概念和核心过程
在现有北京的考试难度下，基础概念的熟练度和准确度非常重要。很多同学出现选择题二选一、大题答非所问，除了审题获取信息的问题外，知识点不熟练也很重要。以12年高考题为例，29题第一问就是必修三48页书上原话。而30题最后一问，甲状腺激素的3个功能不熟练，那么这道题很难答对。
高二高考目标计划书 第4篇
又一个暑假和一张新的成绩单。心里有些发冷。
仔细看成绩单，发现成绩不如预期。因为粗心，每个科目的分数都比当时估计的要低，
但我并不气馁。我仔细分析了一下，找到了解决办法。
学习，首先要坚持，不能半途而废。高二的时候，为了提高数学成绩，班主任坚持让我每天做五道题。结果，取得了巨大的成就。模仿这个，我制定了一个具体的学习计划。
我的学习计划安排如下：
首先每天做五道数学题，复习之前学过的重点，预习九年级课本。多做容易出错的题，努力准备下学期的考试，不要因为粗心而丢分。
第二，每天听半小时英语磁带，大声朗读背诵，熟能生巧。努力超越别人。
第三，理化系不能靠死记硬背。要多做题，学会举一反三。多做题，遇到类似问题就知道怎么写了。
第四，读书写字如神。多读书总是好的'。因为这个原因，我经常去书店看书。但是学中文不能马虎。古诗词是重要的一篇，要注意避免错别字。
第五，学会整理笔记，这是最重要的复习方式。只有能复习，想复习，才能提高成绩。审查可以填补空白，检查漏洞。持续的复习可以给我们留下深刻的印象。知道自己掌握了什么是关键
我们不能只是学习，成为书呆子，学习之后培养自己的兴趣爱好，成为全面发展的好学生。
在暑假里，我们也可以开阔视野，尽可能地帮助父母做家务，参加夏令营和活动来体验生活。要显示每一个痕迹并不容易。
高二高考目标计划书 第5篇
每日做题
考前要养精蓄锐，并不是说整天休息。相反，每日还是要做些题的，不要让自己手生，要让自己保持对问题的敏感，形成试题模式识别能力。
做题时要注意：
1.做题的数量不能多，难度不能大。
2.选择中档题，一次成功。一份试卷，若没能一次成功地解决几道题，就往往会因考试时间不够而造成“隐性失分”。
3.讲求规范。
要找几道有评分标准的考题，认真做完整，再对照评分标准，看看是否答题严密、规范、恰到好处。
4.限时训练。
可以找一组题争取限定一个时间完成。这样，主要是创设一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平。
5.学会总结。
练习题是做不完的，关键在于打好基础，学会总结，寻找规律，一通百通，大彻大悟。
6.回归基础
一般说来，考前不宜攻难题，既没有这么多的时间，也没有必要。要回到基础，把基础夯得扎扎实实的'，这样在考试时才能做到基础分尽量不丢。
7.激活思维
可以找一些题，只想思路，第一步做什么，第二步做什么，不必具体详解，再对照解答，检验自己的思路。这样做，有利于在短时间里获得更多的具有策略意义的解题方向，训练思维品质。
8.相信自己，挖掘潜能
不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从开始复习到高考(课程)往前赶超50名的大有人在，赶超80名也是完全有可能的，人在关键时刻的进步是惊人的。严格地讲，高考其实就看谁笑到最后，你能坚持到最后，你就能笑到最后。而坚持到最后，就要求你必须具有坚定的意志。全力以赴，坚定你的意志知难而进，磨砺你的意志战胜惰性，提升你的意志苦中作乐，优化你的意志。
9.调整心态
高考不仅仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。心态决定着你的成败，努力去寻找你最近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使你考试成功。
调整心态时要注意把握自我。“我”如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习，我如何在“合奏”的前提下灵活处理好“独奏”等。同时面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有“战胜自我”，才能“天宽地阔”。
考试临近，切忌搞疲劳战术，过度疲劳容易引起心理上的不适感，不利于考试时水平的发挥。
高二高考目标计划书 第6篇
俗话说：工欲善其事，必先利其器。意思是说无论做什么事，都要事先做好准备。期末考试也是一样。要想取得好成绩，除了平时努力学习，打好基础，提高能力外，期末复习方法也很关键。复习方法多种多样，我们应该根据自己的实际情况，选取科学、高效的复习方法。下面院学习部和大家介绍一下如何应对即将到来的期末考试，希望给同学们的复习带了一些指导和灵感！
要想搞好复习，首先要保持一颗平静的心态，消除紧张、松懈、畏惧情绪。要珍惜时间，合理安排时间。要勤于思考，勤于动脑。强化记忆，使学习的成果牢固地贮存在大脑里，以便随时取用。查漏补缺，保证知识的完整性。融会贯通，使知识系统化。复习时有良好的精神状有学好的信心和毅力。
大考之前最容易犯的毛病是不能协调好各科的复习时间和复习内容。每一门都要考，每一门都要复习，可是时间有限，难免手忙脚乱。正确的应对方法是：根据具体的时间情况和各门功课的实际情况，安排好复习计划。
一、准备时如何着手：
1、要回归基础知识。到了最后阶段，不宜再复习所有知识点，把重点要深入掌握，争取不让自己会的东西再丢分，基础要好的话，保证拿到基础分的前提下，细化知识点。
2、做好查缺补漏。应该把做过的练习进行总结和归类，对于自己不明白并且是考点的，不仅要注意而且要进行细致分析，不要放过任何可以拿分的知识点。
3、要及时解决发现的问题。有针对性地复习对最后阶段提高成绩很有帮助。
4、注意一些应试技巧。在考前复习时，要总结一些技巧，并要梳理一下做题的思路。对于老师没画重点的科目，自己要对知识点系统总结，把握规律，找出认为是重点的地方升深度记忆（平时上课反复强调的地方）。
二、考试前如何复习：
1、 最后一两次上课专注听讲，留意老师反复强调的重点并在课本上做出醒目的标记。
2、 反复记忆老师在考前为我们画出的考试的重点知识。
3、 合理安排时间，可按照迎考顺序依次调整复习重点，也可根据自身学习情况。
4、 复习过程中要灵活，多穿插几门共同复习，避免长学习一科枯燥无味，这样可以提高复习效率。
5、 理工科的东西复习起来要多动手，多做典型的习题，通过练习来巩固深化公式及知识点。
6、 文史类的东西复习起来要多记忆有条理性，不能死背，尤其是画出的重点题目要反复记忆，这种题都是大分值，要拿足分数。
三、复习技巧和考试技巧。
1、突出重点。我们习惯看书从第一章看到最后一章，但有时这种方法却可能是致命的。对于数学之类的肯定没有问题，因为这个学科是需要拉长战线复习的，但对于其他课，复习最好的是从重点到次重点再到非重点的顺序，因为一旦出现时间不够，我们还可以保证通过，大学考试重点是一定会考的。在保证重点复习完（通常过没有任何问题），再不断地往非重点走（走的越深，当然分数就越高了）
2、心理暗示。人的潜能是可以挖掘的，语言引导思维，我们为了我们的兴趣的良性循环，要不断地对自己进行暗示和鼓励。告诉自己，考试很简单，我一定可以搞定。
3、记忆的'几个小技巧。
（1）记忆的时间段：
短时记忆：5：307：30
长时记忆：14：0017：00
深度思考：20：0022：30
（2）对于一些东西，要重复记忆，如英语、数学公式、财管公式、会计分录等。
4、如果学习不在状态，可以提出一个独家秘方。准备一套扑克牌，随便抽4张，玩24点的游戏。（调动你的思维逻辑哦）
5、考试的时候，如果遇到不会的题，把试卷拿起来（我们看试卷的角度也就从俯视转变成了近乎平视），这个时候很多题说不定就会了。
6、不要想着作弊。一是后果很严重，二是作弊会心虚，影响正常发挥。
7、考前不要熬夜，一定要保证睡眠质量和轻松愉快的心态，这点对于状态很重要。
总之，科学的复习方法和一些好的经验，有利于我们的复习效果，希望以上可以给全院同学的复习提供一些好的灵感。预祝同学们能在期末考试中取得理想的成绩，回家快快乐乐过个年！
高二高考目标计划书 第7篇
一、指导思想
1、按照考试范围完成所有知识点的复习。
2、加强学生对基本观点、慨念的识记、理解；加强学生解读材料和信息的理解、分析、运用能力的培养；理论联系实际、知识联系时政；加强学生对开放性试题的解题能力和技巧的培养。
3、力争期末考试取得好成绩。
二、复习范围
思想政治高一经济常识上、下，高二哲学常识上下及时事政治
三、复习步骤和方法
1、基础知识复习：
将全部知识点进行总体的复习，使学生能够扎实地掌握所应学知识，以便做到理论知识掌握于心，在考场上才能灵活运动地解决实际问题。对基础知识的领会、记忆，并使其系统化。这是保证复习质量的关键环节，用来系统复习的时间较短，因此要提高课堂效率，指导学生合理利用课余时间加强复习巩固。对此教师所要做的.工作是，抓住重点知识点，重点基础知识突出复习。根据教材内在联系，可采用比较法，把相关的知识放在一起进行比较，掌握。
（1）相互之间的区别和联系。
(2)设计针对性强的试题，帮助学生练习巩固，利用课余时间注重对不同层次学生的提问与辅导。
(3)通过默写，了解学生知识记忆的情况和欠缺的地方，调动绝大多数同学的积极性。
2、专题复习。
即教会学生将社会热点问题与所学的知识点之间的紧密联系，用所学知识解决实际问题。在这部分时间里主要是提高学生的分析能力，指导学生学以致用。教师主要是教给学生方法，包括分析材料的方法，思考问题的方法和解题的方法。选时政热点训练．就是要及时掌握国内外重大时事政治，分门别类进行训练，并要和课本的有关内容联系起来训练，注意理论联系实际。
3、模拟练习。
通过模拟练习提高学生的应考能力，指导学生查清自己在知识掌握方面欠缺的地方，抓紧时间补遗。结合历年的高考题及统考题，搜集相关的信息汇编成高质量的试题。
要注意的问题有：
首先，精心设计各种类型的试题。其次,?选薄弱环节训练。选时政热点训练．
四、课时安排
1、基础知识复习两周
2、专题复习一周
3、模拟练习一周
高二高考目标计划书 第8篇
一、教材分析
磁现象和磁场是新教材中磁场章节的第一节课，从整个章节的知识安排来看，本节是此章的知识预备阶段，是本章后期学习的基础，是让学生建立学习磁知识兴趣的第一课，也是 让学生建立电磁相互联系这一观点很重要的一节课，为以后学习电磁感应等知识提供铺垫。整节课主要侧重要学生对生活中的一些磁现象的了解如我国古代在磁方面所取得的成就、生活中熟悉的地磁场和其他天体的磁场(太阳、月亮等)，故本节课首先应通过学生自己总结生活中与磁有关的现象。电流磁效应现象和磁场对通电导线作用的教育是学生树立起事物之间存在普遍联系观点的重要教学点，是学生在以后学习物理、研究物理问题中应有的一种思想和观点。
二、学情分析
磁场的基本知识在初中学习中已经有所接触，学生在生活中对磁现象的了解也有一定的基础。但磁之间的相互作用毕竟是抽象的，并且大部分学生可能知道电与磁的联系，但没有用一种普遍联系的观点去看电与磁的关系，也没有一种自主的能力去用物理的思想推理实验现象和理论的`联系。学生对磁场在现实 生活中的应用是比较感兴趣的，故通过多媒体手段让学生能了解地磁场、太阳的磁场和自然界的一些现象的联系，满足学生渴望获取新知识的需求。
三、教学设计思路
两端式的核心还是要让学生活动起来，让学生交流沟通起来。教师做好调动和引导工作，提供合作自学的资源，指导学生如何按照知识线索思考问题，让学生在课堂上成为真正的主人。最终做到——学生自己能说出来的;自己能学会的;自己能做的;自己思考的，教师不要轻易给出结论。通过生生互动、师生互动，形成最鲜活的、最有生命力的课堂。两端式教学，不只是知识的教授，要让学生亲身体验知识的形成过程，获得成功地喜悦，激发热情，激发求知欲最终获得知识。
本节课教学设计上，突出“自主、善导、合作”的教学理念，让学生亲身体验磁场研究的过程，将结论教学变成过程教学，知识的得出要有学生的参与。学习的重点在如何表述和理解不同磁场的磁感线。
本节课分为二个部分，分别为磁场概念的建立和磁场的形象描述。基于教学内容的特点和要求，教学方法如下。课题引入部分，通过游戏“旋转飞碟”具体情景和问题引入磁场的存在;学生汇报课前整理的有关磁现象的资料。再播放老师做的失败的“旋转飞碟”视频，引发学生探究磁场性质及空间分布的热情和需求。第一部分是自学部分，学生根据初中已有的知识和预习网上查找的资料自学，依据教师给出三个问题认识磁场、检测磁场、知道如何确定磁场的方向。第二部分是合作学习汇报部分，先通过类比磁感线和电场线，利用知识的迁移知道磁感线的作用;自主实验探究和小组间的交流自我思考、自由表达、自己构建不同场的磁感线，总结出安培定则;再将线圈周围的磁感线转化为平面图。课堂小结部分，请同学们思考“还想了解哪些问题”希望引起学生对电流和磁铁磁场的不同与联系的思考，以及地磁场的相关问题。让学生带着问题进入课堂，带着问题离开课堂。
四、教学目标
1、知识与技能
(1)让学生自己总结生活 中与磁有关的现象，了解现实生活中的各种磁现象和应用，培养学生的总结、归纳能力。
(2)通过实验了解磁与磁、磁与电的相互作用，掌握电流磁效应现象。使学生具有普遍联系事物的能力，培养观察实验能力和分析、推理等思维能力。
(3)通过直观的多媒体手段让学生熟悉了解地磁场和其他天体的磁场及与之有关的自然现象
2、过程与方法
(1)、让学生参与课前的准备工作，收集课外的各种磁有关的现象和应用。
(2)、在电流磁效应现象的教育中，本节 课采用类似 科学研究的方式，还原物理规律的发现过程，强调学生自主参与。
(3)、学生对物理现象进行分析、比较、归纳，采用老师与学生双向交流感知现象下的物理规律的普遍联系。
3、情感态度价值观
(1)、对奥斯特的电流磁效应现象的教育中，要让学生知道奥斯特的伟大在于 揭示电和磁的联系，打开了科学中一个黑暗领域的大门。也让学生懂得看似简单的物理现象在它发现的最初过程中是如何的艰难。?
(2)、通过趣味实验的演示与参与激发学生的求知欲与创新欲。
(3)、让学生在实际生活的应用中体会科学知识的价值。
五、教学重点难点
教学重点：掌握磁场的分布及判断电流磁场的方向。
教学难点：掌握磁场的分布及判断电流磁场的方向。
六、教学流程
学生展示：磁现象及其应用
小组活动5：画出磁感线的平面图
创设情境：视频“旋转飞碟”
小组活动4：讨论安培定则
小组活动3：合作实验，画出磁感线
小组活动2：讨论磁场的形象描述磁感线的理解
小组活动1：自学交流，建立磁场的概念
小结，并初试如何成功旋转飞碟
七、新课教学
课堂小结
1、 类比电场线，磁感线有哪些特点?
2、通过本节课的学习，你有什么收获?
3、通过本节课的学习，你还想了解哪些问题?
八、板书设计
磁感线
高二高考目标计划书 第9篇
正视自我，调整心态
同学们经过了一年的学习，应该已经适应高中的学习环境和学习方法。此时首先需要做到的，就是根据高一的考试成绩，正视自己的位置和方向，既不可自视过高，又不以有自暴自弃。对于绝大多数的中档学生而言，未来一年的目标是掌握所有知识的'基础题型，首先做到会的东西不错，能拿分毕拿，其次才是冲击难题和高分，挑战和突破自我。
高一内容，时常复习
无论哪科，一般高一都是以基础知识的学习为主，这部分往往并不难，但是知识点多而细，非常琐碎。所以很多同学继续学习高二内容的时候，会发现自己最大的障碍是已经遗忘了高一的知识，这会非常痛苦。
好的学习习惯是温故而知新。推荐同学们每1个月左右，自觉找一些高一各个章节的题目做一做。题目不在多和难，简单基础都不怕，重要的是让每个知识点都能时常在脑海中过一遍，做到基本知识基本题型不遗忘，到高三的时候就会顺畅得多。
新课学习，求稳不快
高二课程的知识一般都比较难，很多概念十分抽象，不好理解。同学在此时的学习，做好预习是必须的，但同时也要注意，预习不要贪图快。要细致的思考重大成就听细节。有问题就找老师问。千万不要自己想偏了还钻牛角尖，最后还要花很多时间重新理解。所以，学习要求稳不求快，基础题型反复练习，力图把基础题型扎实掌握，而不要领略难题偏题。
考试习惯，刻意锻炼
进入到高二，也要逐渐开始培养自己的考试习惯，而不能的把这件工作放在高三才进行。很多同学多年养成的考试习惯并不好，这方面需要刻意锻炼，花一段时间调整是值得的。比如考试的检查，很多同学不习惯边做题边检查，到最后时间不够用，心里也不踏实，再比如草稿纸的使用，如果草稿纸难免分题分区使用，检查就会快得多；还有的同学喜欢跟没有思路的题“死磕”，这也不是好的策略，难题要大胆跳过，先把能得的分昼拿到才是高效的考试方法。
高二的知识难度大，同时也是学生之间拉开差距的一年。把握好这一年的学习，对于高中三年来说至关重要。希望同学们调整好心态。做好复习和预习，并最终体现在考试上，获得好成绩，进入高三的学习。
高二高考目标计划书 第10篇
生物学与人类的生活，与工农业生产，与其他自然科学的发展，都有密切的关系。生物学在实现我国的社会主义现代化建设中，有着重要的作用。生物课是高级中学开设的一门基础课程。生物课要贯彻“教育要面向现代化，面向世界，面向未来”的精神，使学生掌握生物学基础知识和基本技能，培养学习生物学的兴趣和能力，为他们进一步学习文化科学知识，参加社会主义现代化建设，打下必要的基础。
一、教学目的要求
(一)要求学生比较系统地掌握关于细胞、生物的新陈代谢、生物的生殖和发育、生命活动的调节、遗传和变异等方面的基础知识，以及这些知识在农业、医药、工业、国防上的应用。
(二)通过生物学基础知识的学习，使学生受到辩证唯物主义和爱国主义思想的教育。
(三)要求学生掌握使用高倍显微镜，做简单的生理实验等的基本技能。
(四)培养学生自学生物学知识的能力，观察动植物的生活习性、形态结构、生殖发育的能力，分析和解释一些生物现象的.初步能力。
二、确定教学内容的原则
(一)从学生今后进一步学习和参加社会主义现代化建设的需要出发，认真选取生物学基础知识：选取生物的结构和生理的知识。结构知识是理解生理知识的基础。生理知识是阐明生物的新陈代谢，生长、发育和生殖等的基础知识。因此，必须重视选取形态结构和生理的知识。
(二)选取生物学基础知识，必须做到理论密切联系实际。
1.选取生物学基础知识，要密切联系工农业生产实际。生物学是农业、畜牧业和医学等方面实践的理论基础，通过学习生物学知识，要使学生知道生物与生产的关系十分密切，应该利用和改造有益的生物，防除有害的生物。
2.要密切联系各地的自然实际。由于我国幅员广大，各地的生物种类有很大差别。因此，所选取的植物和动物，既要重视其典型性，又必须尽可能是各地比较常见的，以便学生可以直接观察到这些动植物和了解这些动植物的生活规律。
3.选取的生物学基础知识，要密切联系学生的日常生活实际，使学生加深对生物学知识的理解，同时更加深刻地认识学习生物学的意义。
(三)适当选取反映现代生物科学水平的生物学基础知识。
现代生物科学发展很快，生物课必须重视用现代生物科学的观点来阐述教学内容，并且适当地增加反映现代生物科学水平的知识内容，使学生对生物科学发展的现状有个初步的认识，为他们进一步学习现代生物科学知识和参加工农业生产打下必要的基础。
三、班级现状分析
本学期我任教高二（2）、（3）、（4）三个班级，三个班级人数分别为：46、45、46人，虽然通过班主任，我对个班的现状有了一点了解，但由于生物是从高二开始的起始课程，所以具体情况还不能下定论。
四、教学进度安排
高中阶段学习的生物学知识，是在初中生物教学内容的基础上进行的，学习生物的基本特征，侧重于生命活动的共同规律的内容。主要包括细胞、新陈代谢及其调节、生殖和发育、遗传和变异的知识。初中和高中两个阶段所学的生物学基础知识，既有所分工、又互相衔接，高中生物学是初中生物学知识的综合、概括和提高。
高中二年级开设的生物必修课（第一学期），每周2课时，共计34课时。讲述细胞、生物的新陈代谢、生物的生殖和发育、生命活动的调节、遗传和变异等生物学基础知识。
高二高考目标计划书 第11篇
过一年高中生活的适应与磨合，学生已经较好地融入到了高中的班级。高一一年有收获、有不足，也基本固定了自己在班级、学校所扮演的角色。而新学期刚开始，大多同学更有对新一学年的展望。但是同时,部分高二学生对校园生活的日渐熟悉也造成了第二年的学习生活的倦怠。高二是积累、细水长流的一年，还是应以厚积为主，以备高三的薄发。
阶段目标
1、调整高一时定的计划，使之更适合自己的高二生活。
2、遵守学校行为规范，更好地在班级中发光发热。
3、积极参加学校各项活动，特别是高一时感兴趣却没能参加的社团、志愿者服务等，在高三之前，完成自己的目标。
4、有针对性地选好选修课，有必要结合自己的选科志愿进行选择。
学习计划
1、语文：讲解暑期练习卷、布置整一学期的常规任务，完成部分的新课文教学，要求背诵一定的古文、现代文篇目。
1、理科(可一细化为某一门学科)以上新课为主，会有大量的新概念、新知识需要学习，能弄清楚概念的内涵，熟练运用公式解题。
2、外语：英语课以牛津英语书为主，配以新世纪版教材。要求背诵课文，积累词汇，目的是为了以后的写作服务。
3、其他学科：新增有地理、另外艺术、生物、政治等会使这一阶段的学习生活丰富多彩，要认真对待每一门学科。
4、本阶段的十、十一月份会有语文周活动，内容包括名著伴我成长、优秀诗文朗诵、读书报告会、名家讲座等多个方面。
5、本阶段开始时会进行选修课的选科，大约有50―60门各类课程可供选择，范围从艺术到文学，科学到运动，应有尽有。
社会实践
1、 高二上学期有为期九天的学农。学农是高中阶段历时最长的集体实践活动，内容有学习农业生产知识，并亲自接触农田，体会农业劳动的辛勤，校班也会根据实际情况组织学习任务、考察活动、文艺汇演等。使同学们增进友情、班级强化凝聚力的好时机。
2、 学期开始后，会有各个社团陆续进行招募。社团主要在周五下午活动，也有利用周末时间的，可选择性的参加一至二个社团，会有相应的学分。有兴趣组建新社团的同学也可向校社团部提出请求，得到批准后，便可招募社员。
3、 每周各班都会有志愿者服务、爱心之旅、扬帆之旅等社会实践活动，每位同学分组轮流参加，一般会安排在周五下午或周末进行，有学分考核要求。
4、 每月5日、20日(双休日除外)为学雷锋日，各班选派同学打扫校园的指定区域，有学分考核要求。
5、 在十月下旬我校将举行一年一度的秋季运动会，要求各班事先进行入场式的设计，时间控制在30秒左右，要能够体现出班级的特色。
6、 开学后，各班选派要求上进的、优秀的学生参加控江中学青年业余党校的'培训，高二学年每班人数在2―3人。这是向党组织靠拢的实质性的第一步
“我”的任务
1、 准备、用好各类归纳本、错题本，包括文言实词、虚词归纳本，英语语法知识归纳本，理科习题解题方法归纳本等，这对以后的学习极有帮助。
2、 多涉猎各类书籍，天文地理、人文学术等都要广泛阅读，图书馆内藏书丰富，可利用中午时间阅读，为以后诸如高校的学业水平测试打下知识基础。
3、 上好各科的每节课，不过分偏科，选科倾向也不要过于明显。高中的所有学科都要进行会考，成绩将计入毕业生档案。
4、 积极参与社会实践活动，特别是高一一年还未涉猎的，而自己兴趣所在更是要有所专攻，不仅仅因为学分的要求，个人的能力与素养正是在这其中锻炼、成长起来的。
5. 选修课程一般每周选三到四课时，要根据自己的时间和兴趣安排，劳逸结合，尽量不要旷课，因为高二选修课特别是主科科目，老师的教授内容渐渐有高三学习的针对性，许多学习资料十分难得。
高二高考目标计划书 第12篇
一、营建高考氛围，让学生尽早进入状态
1、通过主题班会、讲座，让学生了解和认识高考形势和动态，以及高考对人生的影响，强化高考在学生心目中的分量，激发学生的参与热情和对知识的渴望。
2、通过往届考生的经验教训和心理体验的交流，消除学生对高考的恐惧感、陌生感，让学生零距离地感悟高考。
3、通过主题班会和高考理想的规划，激发学生对理想追求的欲望和对高考的亲近感。
二、建立班级核心团队，营建积极向上的班级氛围
1、吸收优秀学生组建一个敢负责、有威信、思维活、方法巧、善沟通的班级管理队伍，全方位参与班级管理，让每一位学生都能感觉到时时有人管，事事有人做，处处有监督。
2、强化科代表的责能和作用，使他们真正成为学科的带头人、老师的好帮手、同学的贴心人。
3、加强班级管理岗位责任制，设岗位，定人员，定工作，把班级工作分成若干岗位，每个岗位专人负责，使学生的实践能力、社会责任感得到提高。
4、加强学生自我管理建设管理小组，由学习委员带头课代表、组长为骨干，全面负责班级学习工作;开展学习竞赛活动;开展“学习结对，共同提高”的互帮互助学习活动;努力形成你追我赶的良好学习风气。
5、在学生中开展“一帮一”形式多样互帮互助的活动，增强同学之间的友谊，相互推动，共同进步。
6、充分利用班级黑板报和教室空间，通过同学们喜闻乐见的名人名句来激励、鼓舞学生，营建良好的学习环境。
三、关爱学生(班主任工作计划中的重点)
1、加强与学生、家长的沟通、交流，真正成为他们心灵上的贴心人、知心朋友;学习上的好帮手，以自己的身体言行和思想情感潜移默化地影响学生，增强班级的凝聚力和向心力，提高学生积极向上的内在动力。
2、加强师生对话
建立师生联系制度，以周记形式有话就说，实话实说。
建立师生结对活动，让学生走近老师、了解老师、激发热爱老师的热情，让老师走近学生，指导学生竖立更远大的理想、提供更科学地学习的方法、养成更好地生活态度。
3、通过有效形式加强对落后学生的思想、情感交流，学习方法的引导、行为习惯的纠正与监督，大力帮助他们提高自信心、自尊心。
4、全面启动自信心培养的网络体系。树立榜样和典型，激励学生奋发向上。每次调考、月考的成绩都以光荣榜的形式张贴公布，表扬优秀升和奋进生，鼓励后进生，促进共同进步。
5、加强学生心理教育，促进健康成长。
对心理严重的学生，给予更多的关心和指导，对全体学生进行心理上的辅导、教育，引导学生心理的健康发展。
四、密切配合科任老师，齐抓共管，形成合力。
1、定期召开班科联系会，总结分析每次月考的成绩并改进计划和教育方法，为下一阶段的工作做指导。课下经常与科任老师沟通交流，详细了解并时刻关注层面生的状况。
2、合理安排协调学生的自主学习时间，作到有力协调全面提高，注重效率，形成合力。
初次担任班主任，又处在高三的特殊时期，我没有豪言壮语，只有丝丝情感;没有轰轰烈烈的行动，只有扎扎实实地工作;我深信天道酬勤，但求无愧于心。
1、继续抓好班风建设，突出一个“实”字，高三这一年更要讲究实效性，不来空洞的，对学生要作细致的思想工作，尽量对学生的错误苗头处理在萌芽之中，对学生要动之以情，晓之以理，经常与学生交谈，使之在高三这一年让所有学生即成才又成人。
2、抓班风建设，突出一个“稳”字，因为高三容易出现思想上的波动，学习上俘澡，班主任工作一定要有的放矢，从正面教育稳定学生的思想情绪，及时发现问题，如果班上出现这种情况必须及时抓好稳定工作，否则的话会影响到大部分学生的学习情绪，严重会影响到整个班集体，造成班级混乱，将会出现缺课、旷课等现象发生，所以要求班主任多查堂，下班检查，对于学生旷课一节以上班主任不知道，甚至不问不闻，将在班主任工作中扣去分/人次，要求班主任三次签到制，不限时间，不能带签、提前或推迟签，只要是在规定的时间范围内均可(上午、下午、晚自习各一次，每缺一次扣分/次)。目的要让学生随时见得到班主任，随时让学生感觉到老师在关心他。
3、抓好学风建设，突出一个“浓”字，在进入高三的起始阶段一定要让每位学生端正学习态度，形成良好的学习氛围，对成绩稍微突出的学生多来一点鼓励，对成绩稍差一点的学生不怜惜你的表扬，确实基础差的学生鼓励他顺利的拿到高中三年的毕业证书。必须给每位学生制定一个目标，并随时根据学生的学习状况进行修正，在订计划时一定要贴近高考，是那一类学校一定要具体，这样班级才稳定，学习空气才浓，这样可能会看到大部分学生在学习，在努力学习，甚至还还会看到加班加点的在学习，将会看到09级希望，才会体现一个班级的学习风气是否浓厚。
4、坚持班主任教研会，随时调整和探讨班主任在各个阶段的工作思路，有效地实施班主任中的迟到或早退一次扣分。一次未参加的扣分。
高二高考目标计划书 第13篇
临近期末，高二课程已基本结束，如何进行期末备考呢。特制定高二语文复习计划。
一、做好期末复习准备工作
首先要明白复习的重要性。复习是对所学知识的归纳整理、消化吸收、查漏补缺、强化巩固。在某种程度上而言，复习比学习新课更为重要，因为新课是一个一个散的“知识点”，而复习往往要求形成“知识链”“知识树”“知识网”，要求学生对所学过的知识进行整合，形成综合的知识素养与更强的应考能力。
其次眼光要瞄准高考。知识的网，是一天一天织成的。再说，对前三个学期所学的知识点进行有效的复习，应该成为整个高三学习的有机组成部分。也就是说，复习不仅仅为期末的考试做准备，更要为毕业考试和高考做准备。一套试卷，考查的`知识毕竟有限，所以我们在复习的时候一只眼要盯着期末考试，另一只眼还应瞄准高考。
二、期末复习的重点与要求
根据高二考试范围要求，将重点考察以下几本教材内容：《中国经典文化研读》《中国现代诗歌散文欣赏》《中国古代诗歌散文欣赏》《中国小说欣赏》。而《中国小说欣赏》在本期未曾配发，所以，课内知识的复习将以前三本为主。
1.《中国经典文化研读》和《中国古代诗歌散文欣赏》，侧重复习：
①重点文言字词。要求：一词多义要确定在具体语言环境下的具体义项;古今异义要弄清在古代的意思;词类活用要弄清在具体语言环境下的活用的类型与意思;通假字要结合具体语言环境找出其通假的本字。
②重点文言句式。掌握五种句式：判断句、省略句、倒装句、被动句、特殊疑问句。要求会结合语境和相关的语言标志会识别，会翻译。
③文言翻译。要求一一落实重点字词(实词虚词)，体现文言句式特点，符合现代汉语的表达习惯。
④文言断句。重在从内容上进行句读断句，注意联系有关的句式特点，注意识别古文中的专有名词，它们都有助于帮助我们断句。
⑤注重名篇名句的默写。
复习建议：文言文阅读理解，一定要注意“整体把握，诸因互解”;要注意对教材名篇的分项梳理与归纳，并从中找出规律性的东西来;可以联系一点课外的或高考文言文试题进行训练。
2.《中国现代诗歌散文欣赏》侧重复习：
①积累字词短语。
②加强散文这种题材的赏析训练，把握此种文体的出题规律和答题方法。
3.语言运用。复习建议：题型千变万化，但都与语言的实际运用有关。强调三点：
①入格，不管是那种形式的语言运用题，一定要符合特定的要求。一是特定的应用文体的要求，如对联、贺信、一句话新闻、开场白、警示语、标语、口号、图文转换、仿句等等。二是要符合有关的作答要求，认真看清，建议勾划出来，并逐条遵照落实。
②得体，这是语言运用的核心所在。主要就是要符合特定的人物、身份、场合，符合特定的运用要求。
③显美，语言运用不应该只求答完就了事，要力求作答的精准雅美，充分展示自己的人品修养文采才华。
4.作文，在抓好常规训练的同时，突出议论文的写作指导。
复习建议：
①注意审题、点题、扣题;
②注意列提纲，至少要考虑中心、材料(详略、先后)、结构、手法、开头结尾等;
③注意书写与卷面
5.试题演练。
搜集几套期末模拟试题，准备在这最后复习阶段加强演练，使自己面对试卷心中有数。
三.时间安排
早读以朗读背诵为主，晚自习加强考前阅读积累，课堂上复习上述提到要点，做题讲题，掌握规律。
总之，在期末复习阶段，我们要尽力争取考出自己理想的成绩。
高二高考目标计划书 第14篇
一、学习目标
这是高中阶段的最后一个暑假，暑假假期是最能拉大学生之间差距的时期，是玩的好时机，更是提升自己、查漏补缺的最佳时机，高三是否要一个突飞猛进的我，全看50多天的`假期生活。要赢高三必须首先赢暑假。充分利用高三假期提高学习能力和水平，重点突破英语增加对单词的记忆，增加语文阅读，提高数学解题能力。
二、作息时间：
上午：7：00起床8：00~8:30早读英语8：40～10：00做作业，看书10：15～12：00做作业，看书中午12：00～1：30休息、午睡1节课时间下午1：30～3：00做作业，看书3：15～4：
30做作业，看书
4：30～6：45看电视（每天看电视控制在两小时之内）晚上6：45～9：00骑车、看书、
游泳、
9：00～10：00看书、做作业，中间跑步半小时晚上11点入睡
三、具体安排和执行情况（7月）1三、8月具体安排和执行情况
高二高考目标计划书 第15篇
一、班级情况：
高二(012)班是两个物理B班之一。学生总人数44人，其中女生11人，具备典型物理班的特征。学生思维敏捷，富有朝气，具有较强的学习动力，精神状态优秀。从整体成绩来看，有部分男同学重理轻文，文科成绩不够理想，是下一步工作的重点之一。
二、本学期主要工作如下：
1、加强干部队伍的建设和培养，凝聚核心，发挥模范带头作用。
班干部是班主任的左膀右臂，是一个班级的顶梁柱，是沟通班主任和同学之间关系的重要纽带，由此可见班干部在班级管理中的重要性，所以加强干部队伍的建设是构建良好班级、形成良好学风的关键。
2、做好学生的德育工作，以疏导为主线。
①继续加强爱国主义教育。
②狠抓文明习惯养成教育。
③加强公民道德教育。
④加强学生心理健康教育和青春期教育。
⑤关心学生的生活，做学生的朋友，经常找学生谈心，了解他们的烦恼，尽早发现问题，处理在萌芽状态，做好稳定工作。
3、强化常规训练，为班级营造良好班风。
良好的常规是进行正常的学习和生活的保障，因此，要扎实有效地进行常规训练。训练内容包括新《守则》《行规》要求的常规，还有就是出勤常规、课堂常规、课间常规、卫生常规、劳动常规等等。
①紧抓班级纪律，营造一个良好的学习氛围。
②做好考勤工作。让纪律委员专门负责点名，每星期汇报一次，并送交政教处存底。对于一些经常迟到的'同学分别对待，做好转化工作。
③卫生工作专人专管，并实行包干，谁值日谁负责。
④做好课堂外的秩序工作。要坚决禁止上课睡觉的现象，下课打闹的情况，老师、学生齐抓共管，坚决杜绝故意损坏公物的现象，杜绝了违法犯罪的不良行为。
4、树典型，培养优良学习风气。
作为高二新分科学生，形成良好的学习风气尤为重要，这就要求学生能明确学习目的，端正学习态度增强主动学习的意识。对此本班有如下具体措施：
①召开班级经验交流会
在班级进行学习方法的互相交流。本学期我班将进行学习方法的交流，让一些在学习上表现优秀的同学谈感想，介绍方法，以此带动其他同学。
②继续树立典型
对考试有进步的同学给予一定的奖励，树立典型，形成学习核心，起到先锋模范作用。本学期将评选一批学习积极分子和三好学生，并利用宣传板地进行宣传，营造良好氛围。
5、加强学校与家长的联系，做好巩生工作。
经常跟家长联系，就会及时交换学生的有关情况，家长对孩子会有更多的了解，同时老师容易让学生家长积极参与对学生的教育和管理。支持班级管理工作。
①、建立家校联系本，经常与家长商谈。
②、定期召开家长会，把家长请进学校来，认真听取家长的有意义的建议，认真的做好学生的思想工作，立足本校，服务本校。
高二高考目标计划书 第16篇
语文：
优势：对语文有极大的兴趣，尤其是在阅读方面。
不足：
1、语文基础知识很差，特别是在字音、字形方面。
2、 文言知识欠缺，对于文言实词与虚词的用法不能很好的掌握与运用。
3、 在古诗词、诗歌鉴赏题，古代诗歌的一些艺术手法不甚了解，表达不清晰。
4、 考场作文不新颖、叙事性弱、说服力差，字迹不规范。
措施：
1、字音、字形的积累是一个长期的过程，需要的是耐心，不是一早一夕就可以解决的.。因此每天早早读是记忆10个易读错、写错的字或词。
2、保证每天至少40分钟的阅读量，阅读要做到广，阅读时要养成记读书笔记的习惯，阅读完一部小说要写一篇不少于1000字的读后感，阅读不能局限于近现代小说 。
3、将好的作文素材记于一个本子上，好的句子、文章、诗词应多记忆。
数学：
优势：基础较好，一直都很喜欢数学。
不足：
1、高一阶段数学的立体几何、圆与直线的方程学的相当不好。
2、数学做题速度慢，做题少。
3、对于数学难题没有耐心。
措施：
1、首先将老师当天的练习与《优化设计》完成，每天做好预习。
2、每天坚持作30分钟关于立体几何的题。
3、要对数学充满信心，有脚踏实地学数学。
英语：
高一学得太差了!没有优势可言! 不足：
1、英语单词发音不标准，信息听取的分低。
2、英语语法差，对完形填空、语法填空及作文影响大。
3、由于词汇量小，在阅读、写作方面都有一定的局限性。
4、作文句式单一，词汇量小，固定短语搭配积累的少。
措施：
1、每天有认真做好预习工作，并把与之相应的练习完成。每天要将现学的单词、语法掌握，要时常翻看笔记。
2、每天坚持读一篇短文并写.
3、要记忆一些听力材料，经典文章。
4、 每个单元单词也要复习。
政史地： 政治
优势：对课本知识记忆较牢固，理解能力很好。
不足：
1、对政治材料题分析不透彻，往往不能抓住要点。
2、政治多选题不能全面分析，正确率低。
3、辨析题回答的要点少，思维存在一定的局限性，无法开放式答题。
措施：开放阅读，关注时事，将政治与生活联系起来。要全面的理解教材，并运用教材。
历史
优势：对历史有极大的兴趣，初中的历史学的很好。
不足：每当分析历史的主、客观原因时便犯糊涂，对历史背景不了解，历史主观题回答不全面。
措施：要边背，边理解。大量阅读有关历史的书籍。
地理：由于初中未学过地理，地理无优势可谈。
不足：地图知识近乎空白，必修1知识不懂。有关地图的题做的一塌糊涂。
措施：要经常找老师请教地图知识，复习必修1的知识，并于实际联系起来。
高二高考目标计划书 第17篇
第一阶段：
弹跳力：立定跳远、兔跳、蛙跳、多级跳远、跳远腾空步、台阶上下跳、原地纵跳练习。
一、一般耐力：20——30分钟慢跑、越野跑、1600——3000米中速跑、等。
二、柔韧性练习：站立体前屈、俯卧臂伸、正侧踢腿、悬垂等。
三、上肢、腹肌、背力量练习：俯卧撑、击掌俯卧撑、杠铃抓举、挺举。
四、灵敏性练习：穿梭跑、闪身跑、看信号跑、等。
五、绝对速度练习：30——50米最大强度底跑、复跑、上下坡跑、顺风跑、阻力跑、等循环练习法每周3－4次每次5－6项。严格控制时间、次数。一般4－6次为一组，做5－6组。每组结束后穿插几个20－30米底加速跑。
注意：初期以掌握技术和力量为主。循序渐进合理安排负荷量、强度。防止中过渡疲劳和运动损伤。800米以上跑以提高机体有养工作底能力和机体对运动项目底适应能力。心率控制在每分钟150－160次。
第二阶段：
一、100米：
1、最大强度底反复跑30——50米。
2、接近最大强度的反复跑80——150米。
3、最大强度的顺风跑、下坡跑20——60米。
4、接近最大强度的接力跑60——90米。
练习要求：100米属于极限运动，一次课总的快速跑量，不能超过800米－1000米。并且要安排在调整后恢复的第一次课中，每次的第一项。切记在疲劳状态下速度。
二、800米：
1、200－400米段落跑，2——3组。每组3次。
2、500——600米段落跑，3——4组每组1－2次。
3、800——600——400——200米间歇跑，1－2次1－2组。
练习要求：这个阶段强度要比一般耐力强度大，心率可在180次以上，间歇时间以心率降低到每分钟140次左右为好。同时安排1——2次长距离的越野跑。
三、立定三级跳远
1、深蹲跳。
2、负重深蹲。
3、负重半蹲跳。
4、负重弓箭步走。
5、行进间单脚跳。
练习要求：学生必须在承担最大负荷的条件下快速用力完成各项练习，能否合理掌握在快速用力情况下的最大负荷量是影响条约成绩的关键和重要因素。
第一个月用最大负荷的'45%－75%作为负荷量。每个课做10——13次，每次5——7组。
第三阶段：原地投掷铅球：
1、卧推杠铃。
2、杠铃斜板推。
3、站立水平推杠铃。
4、负重屈肘。
等练习要求：负荷量一般采用本人体重的40%－70%。
第四阶段：
高考体育加试一般在4月底，最后两个月的目的和重点是调整和巩固，要加强大强度的练习。适当减少量和次数，以每周2——3次为佳。取消晨练。
只安排较短的技术练习和柔韧练习。使学生机体不再过渡疲劳的的情况下。下午进行1－2个小时的练习。
赛前饮食
首先，比赛前《从今天到赛前三天》少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高塘食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30——40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%，另外吃三片维生素C，不要吃巧克力。
2、认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。
4、运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。
5、运动或比赛后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作互相按摩等。
6、等全身发热时才脱外衣，跑结束后应立即披上外衣，以防伤风感冒。跑时所穿的鞋袜应柔软和脚，最好穿短跑用的钉鞋。
高二高考目标计划书 第18篇
时间的脚步没有停歇，我们又迎来了新的学期。总结过去是为了积累经验，计划将来是为了更好的工作。现将本学期担任的高二语文课教学工作计划如下
一、指导思想：
以语文新课程标准为指导，以教材为依据，以语文备课组工作计划为参考，落实常规教学工作，夯实学生语文基础，增加课外阅读量，丰富学生的知识面，提高学生的语文素养，使学生具有适应实际需要的现代文阅读能力、写作能力和口语交际能力，具有初步的文学鉴赏能力和阅读课外文言文的能力，掌握语文学习的基本方法，养成自学语文的习惯，提高文化品位，为高三学习打下扎实的基础。
二、情况分析：
1、教材教学：本学期是高中基础年级的最后一学期，一些在起始年级必须完成的内容务必到位，力争学生以比较全面厚实的语文基础进入高三年级。同时，本册书除两个文言文单元外都是小说与戏剧，在阅读、基础能力落实上与高考有一定偏差。因此，在计划上必须兼顾课本学习和高考打基础两方面，该合并教学的要合并教学，该补充的要补充。
2、学生分析：学生在高一阶段的语文学习还处在比较被动的状态下，对语文的学习兴趣欠佳。语文基础知识掌握还不是特别扎实，但课外迁移不够，阅读和写作能力还有待加强。
三、具体措施：
1、在教学中，积极倡导“自主、合作、探究”式学习方式，创造自由的教学氛围，注重学生的.个体差异，注重学生的个性发展。加强对学生语文学习习惯的培养，并有阶段性检查小结和整改措施。
2、夯实基础，强化古诗文和文言知识的积累，增加阅读量，加大学生课外活动的开展力度，形成语文学习的良好氛围。丰富学生的知识面，提高学生的语文素养。让学生具有进一步的文学鉴赏能力和阅读课外文言文的能力，掌握语文学习的基本方法，养成自学语文的习惯，提高文化品位，为高三学习打下扎实的基础。
3.以“阅读”和“写作”教学为重点。运用各种方法，提高学生课外阅读的兴趣和能力，拓展学生语文学习空间。
4.除完成两周一次的作文，结合高二语文学习的实际，要求学生做读书笔记或摘抄，(每周200—300文字)。针对实际，将加大随笔的训练反馈力度，另探求作文训练的体例。
高二高考目标计划书 第19篇
寒假时间比较长，但是备战高考的任务没有完成，同志们要继续加油，好好利用这难得的黄金时间。这段时间可以成就你，也可以毁灭你，就看你怎么把握了！希望大家好好利用这些时间查漏补缺，优化复习计划，为你六月的辉煌增添砝码！
1、数学方面：
重视课本，这是学好数学，也是提高数学成绩的第一位，要把数学书上的例题和课后练习题做会，一定要搞清出题的用意，最好准备一个改错本，在本上把错的典型题仔细分析一下，争取解决一道题相当于解决一类题。还有，要多问，上课一定要跟着老师走，老师要求干什么就干什么，作业方面，要学会挑着做，如果把书上的题，老师补充的内容理解了，数学方面最后会有一个好成绩，我是20xx年的.文科毕业生，数学考了136，虽然不高但根据我高三一年的经验，上课一定要跟着老师走。
2、英语方面：
重视课本，最好把书本经典的课文或者好的段落背诵下来，用在作文中是相当出彩的。词汇方面一定要背，毕竟这是基础，把考试说明中的词背会，并掌握简单应用就没问题；一定要重视阅读和完型，争取把简单的题都做对。
3、语文方面：
同样要重视基础，最好把课文中的文言实虚词记住，建议准备一个语文积累本，对各题型（如字音，字形，错别字，病句，近义词辨析，成语，古诗鉴赏，文言文实词虚词）进行积累，这是取得语文高分的关键，也是卷面前面的基础题，一定要重视。最好遇见一个就积累一个。
阅读方面要多利用往年真题，分析题型，摸出基本出题类型，这些老师在今后可能会给你们讲。
作文方面，建议各种文体都要会写，以防最后高考出一个你不熟悉的文体。多注意身边生活，多思考，不一定非要把事例（议论文）背得多多，可以从身边热点着手，找到一个比较有新意的立足点，这样容易得高分。
4、文综方面：
主要把教材的线条捋清，要把教材中的标题以及下面的小标题记住，在大脑里对这段知识形成一个部分，答题时要把要点列出。地理方面要多看图，政治多把时事和教材知识联系起来，历史要把时间段弄清，一些零碎的知识可以用图表方式总结。
5、心态方面：
不要管别人怎么看你，怎么想你，坚持自己的一套方法做到底，你一定会成功。不必和其他同学比成绩，只要了解自己是不是比上回进步就行了，精力要集中在怎样把学习搞上去，不到最后不要放弃，制定一个自己的计划，用好寒假，相信你成绩一定会有大幅提高。
6、休息时间的安排：
最好每天在十一点半前就寝，这样会保证第二天的复习质量。如果确实要熬夜，可以适量喝绿茶（不是饮料的那种），但尽量不熬夜，容易伤身体，免疫力下降。
7、安排时间：
在校期间，上课一定要全神贯注，不能走神，下课建议你休息，不要为了赶时间不休息，光学习，这样会影响下节课的听课质量。晚上回家后最好休息一会儿，吃完晚饭可以在院里走会儿步，提神儿。在晚上7：45左右开始学习就可以。在学习期间不要干别的，比如吃东西，听音乐，这样都会降低效率。
8、资料方面：
一定要少而精，最重要的还是抓住课本，争取把一道题做会相当于把一类题做会的程度，这是需要慢慢练的，不要着急。
高二高考目标计划书 第20篇
1、研究考试大纲，循纲务本
考纲和考试说明是备考的指南针，认真研究考纲和考试说明，可增强日常复习的针对性和方向性，避免盲目备考，按方抓药，弄清楚高考检测什么，检测的价值取向，高考的命题依据。对考纲的实际操作是——考纲不要求的不复习，考纲降低要求的不拓展，考纲所要求的大力复习。
2、精练高考真题，明确方向
考纲的要求是通过考题来体现的，所以，研究历年特别是近五年新课改地区的`高考题，有利于更好的理解考纲，明确备考方向。经过对近几年高考题的横、纵向分析，可以得出以下三点：一是主干知识考查“集中化”，二是基础知识新视角，推陈出新，三是能力考查“综合化”。
3、摸清问题所在，对症下药
要提高后期的备考质量，还要真正了解学生存在的问题，只有如此，复习备考才能更加科学有效。所以，必须加大信息反馈，深入总结学情，明确备考方向，对症开方下药，才能使学生的知识结构更加符合高考立体网络化要求，才能实现基础→能力→分数的转化。
4、切实回归基础，提高能力
复习训练的步骤包括强化基础，突破难点，规范作答，总结方法，通过这样的总结，学生印象深刻，应用更加灵活。在备考时，要注意从以下五个方面找突破，一是这道题该怎么做;二是为什么要这样做;三是怎么会想到要这样做;四是不这样做可以吗?还有没有其他方法?这些方法中哪一种最好?五是这道题改变设问角度，还会变成什么样的题目?又该怎么做?如果能够如此做题，可收到1×5大于5×1的效果。
5、坚定必胜信念，决战高考
信念坚定，则势如破竹。要明确更加高远的目标，以必胜的信念和昂扬的斗志，持之以恒地向着目标奋进。同时，要注意总结反思，虽然高三生活很紧张，但反思和总结不可或缺，这是提高分数、加速成长的催化剂。
高二高考目标计划书 第21篇
我们已经高二了高三对我们来说已经不远了，想要在高三有好成绩，就必须在高二打好基础，因此提议制定了高二学习计划。
一、提前预习
高二的每节课都是非常重要的，在这样关键的时候就必须要好好学习，认真努力才行，因此我在这段时间里我经常会去努力学习各种知识和技能掌握各种学习要点。提前预习课本，把每天要将的内容先看一遍，看完之后把不懂的问题挑出来，尝试着自己去解决，如果解决不了就在上课的时候好好的听，看老师是怎么去解决这些问题的，把这些问题解决了，当然要自己尝试着提炼其中的要点，学会自己分析问题，自己考虑清楚这些事情的解决思路，让每节课都能够成为自己学习进步的时间。对待重点难点可以提前去弄明白，让自己印象深刻，学的不好是因为对内容不来接，上课的时候没有能够学到多少知识，也不能够做好笔记，匆匆忙忙的会让自己过得非常的乱，因此其提前的课文，知识点习题预习是非常有效的方法。
二、做好错题整理
每次我们做作业，考试的时候，练习的时候，都会产生各种错题，这些错题的出现是因为这些知识点掌握的不够牢靠，记得不够深刻，把这些错题收集在一起，只要有时间我们就能够翻出来看一看，如果不做整理搜集，这些错题太过分散，当我们想要复习的时候就会因为找不到而遗漏，这样是没有任何好处的，因此在学习中用一个笔记本或几个笔记本做好各科错题的整理搜集，方便以后的复习，也方便再次练习。
三、增加练习题量
我们学习的内容非常的多光是老师布置的那些作业根本就不能够完全练习，只是抽一部番而已，因此在休息之余我会自备练习题利用空闲时间去做题，把题目练好，让自己能够掌握好只是要点通过不断的练习让自己熟练和明白七规律，掌握其中展情况。
四、安排复习时间
我们每次学完只是都不一定会马上用到，我们在课堂上虽然已经感觉掌握了，但是并没有真正掌握，我们只是短期的记住了这些内容，时间一长就会忘的'干干净净，了所以复习是非常有必要的，每天晚上和早上的时候是复习的好时间。早上一般都是用来记单词背课文的，因此选在晚上复习，复习课堂的知识笔记之类的，并适当的加入一些练习题测试。
五、保证休息时间
每天中午的午休和晚上的睡觉都必须要有足够的睡眠，让上课的时候可以有充足的精神去学习，去听课，如果没有注意好休息，上课的时候没精神就会让一节课的学习效率非常低这是不好的。
安排学习计划让自己在高二学习可以充分的利用时间，能够更高效的学好知识，学到知识，使自己能够有所成打好基础。
高二高考目标计划书 第22篇
从高三到高考，你准备好了么？
高三，这个新的学年注定不会平凡。生活又踏上了新的起点，在任重道远的一年里，我们有着更多的憧憬和梦想。教师们将继续挥汗如雨，为我们共同的进步而茹苦含辛；同学们将以百倍的勤奋，努力追逐一生为之奋斗的目标。
古语云：“凡事预则立，不预则废。”那么，我们该如何度过这一年呢?我们都是为考上一所理想的大学而奋斗的，有计划的进行学习是必要的，那么问题来了，如何计划自己的学习呢？如何科学的利用这宝贵的时间呢？
我们佰渡教育将结合多位名师多年教学经验和优秀学员的学习心得为每一位选择佰渡教育的学子送上最科学，最合理的教学方案以及学习计划。
一、确定目标，制订计划。
每个人的基础不同，对自己的期望值也不相同。但剩下的时间对于每个人都是相同的。当你把高三与自己一生的使命相联系时，你会发现每一天都有它特定的意义。所以明确自己的人生目标，对把握好高三这一年有直接的促进作用。相反，如果一切“顺其自然”，对自己的人生没有任何目标，是很难激发学习的动机与激情的。
所以每一位来到佰渡教育的学员，我们都会为他制定一套属于自己的学习计划，认识到自己的责任与使命，然后为之奋斗。一份切实可行的学习计划必不可少。所谓“凡事预则立，不预则废”。实际上制订学习计划是自己运筹帷幄能力的体现。要充分把握并有效利用自己的作息规律，做好时间安排。一般早晨和晚上是学习外语的最佳时间。早晨可做些背诵练习，晚上进行读写训练。关键是要有决心和毅力，它是对你的自制力和自觉性的挑战。相信持之以恒，终有收获。
二、认真听课，做好笔记。
老师的每一节课都会经过精心的准备，有明确的目的性。因此要集中精力认真听课，积极思考，敢于质疑。例如，外语是实践性很强的学科，要充分利用每一个属于自己的机会，大胆陈述，不怕出错。还要做好课堂笔记，及时复习，并随时补充、修正。
三、学习更具系统性。
耶鲁大学校长莱文教授表示，学生的三大任务是“质疑一切、努力学习、独立思考”。在总复习中，要努力培养自己独立思考问题、分析问题、解决问题的`能力，要在老师的统一安排下，重视基础、重视课本，做好基本题，练好基本功，拿到基本分。重视归纳总结，对做错的题目要及时纠正。注意相近、相似、相关内容的区别，搞清它们之间的联系，系统地强化综合性的内容；做到做一个题目，学一种方法，会一类，通一片。强化专题训练，提高解题能力。要及时查缺补漏。突出“五练”，这“五练”是练规范、练速度、练重点、练能力、练技巧。要克服急于求成的思想倾向，一定要跟着老师的计划走，我们的老师都有着丰富的高考复习经验，一定不要自以为是，不要用自己的前途做赌博。
四、保持一个良好的心态。
古代哲学家庄子曾经写下了这样一个发人深省的故事。一个博奕者用瓦盆做赌注，他的技艺可以发挥得淋漓尽致，而他拿黄金做赌注时就大失水准。庄子对此的评价叫“外重者内拙”，就是说当一个人外部承载着过重的压力时，他的内心就会变得无比笨拙。现代医学把这种现象叫做“目的颤抖”，现代心理学叫做心理失衡。俗话说，太想纫好针的手在颤动，太想踢进球的脚在抖动。人生岂能没有目标，目标是引领你前行的，那是你人生道路上永不熄灭的明灯。如果把目标做成沙袋捆绑在身上，每前进一步都感到无比沉重，巨大的压力与莫名的恐惧就会不断向你袭来，如果这样的话，你将与前方道路上那个成功的自我失之交臂。高考七分靠水平，三分靠心理。要学会用微笑迎接每一天升起的太阳。当你在学习中取得一点一滴的进步时请你对自己说“我真行!”当你遇到挫折时请你暗示自己“不要紧!”当你精力不够充沛时请你握紧拳头鼓励自己“嗨，加把劲!”平常的考试要做到“不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲”，为高考铺路架桥。此时，人的耐受力、坚韧度较比人的智力更重要、更伟大。有位哲学家说过，过去属于死神，未来属于自己。希望同学们以对自己一生负责的态度，自觉把握自己的每一天，无悔于自己的每一天。
我们师生是并肩作战的勇士，是生死与共的战友。在此，我代表佰渡教育高三所有教师郑重承诺：有你们的地方、有你们的时刻，定会有老师的身影，风雨中我们师生同行!你们深夜苦读，我们就是那支永不燃尽的蜡烛；你们迎风破浪，我们就是保驾护航的风帆；你们汲取知识的营养，我们就是知识的粮仓，我们高三的全体教师都将本着“一切为了学生、为了一切学生、为了学生的一切”的宗旨，以敬业务实的工作精神，在工作中想实招、动真情，多一点爱心，多一点奉献，努力地把自己的工作做得更好。同学们、老师们、众心成城、众口铄金。我想有我们的通力合作，有我们的相互支持，我们的面前将没有难题，我们的高考定将创造新的辉煌。同学们，你们也定会以钢铁般的意志，铸造自己辉煌的人生。“天道酬勤”，是至理古训。本学期正是百米冲刺的关键时刻，更要“勤”字当头，敢为人先。同时还要有高度的热情，百分之百或百分之二百的投入。以百倍的干劲和信心，迎难而上，以“百二秦关终属楚，三千越甲可吞吴”的豪迈气概，浇灌出属于自己人生的灿烂之花。
高二高考目标计划书 第23篇
一、目标激励策略。
1、学科抓高分人平分，培养学科尖子生；班级抓上一类（或二类）数，培养总分尖子生，扶持临界生。
2、健全激励机制，修订高考奖励条例，拿出高考奖的2/3作为激励奖金。
3、超额奖金
在年级完成指标前提下，某班上一类人数超出年级规定该班指标，按照每超一人奖给该班2000元来计算超额奖。
二、有形管理策略
备考管理状态决定备考的效益，只有落实有形化的管理，才能深挖潜力，充分调动各方面的积极性。要让管理无形变有形，关键是使管理具体化、任务化，重视管理的过程性和可操作性。
①班级管理：
管理班级的基本原则是：平等对话，友好交往，相互尊重，真诚相待。
管理目标是：培养学生具有热情饱满的驱动力、高度集中的注意力和顽强拼搏的意志力。
强化学生的自主意识，培养学生的自我管理能力，重点班要做到“学生行为表率化，学习水平一流化”；普通班要求是“班级考核制度化，处理问题军事化，常规管理边角化（要加强就寝纪律整治），教育教学情感化”。
努力建立民主、平等、和谐的师生关系，增强班级的凝聚力和向心力。苏霍姆林斯基曾强调：“人的精神、同情心、真诚和严格要求是师生关系的基础，这既是一种精神思想，也是一种教育思想。”只有在具体工作中做中爱中有严，严中有爱，以身作则（要改变学生，首先要改变自己），恪尽职守，细致入微，稳打稳扎，才能使班级管理见成效。
纪律严明，只能保障一个班级的存在，而勤奋的学风，才是促进班级不断发展的动力。
抓班风学风建设，落实学生日常行为规范量化管理，抓好两操和体锻课。做学生思想工作、学习指导及心理疏导的教师谈话要量化管理；一月一次的师生互动咨询指导会制度化。班主任应对本班每一位同学的每一次考试成绩存档分析，确定名牌生、一类生、本科生、临界生名单，以便在给学生指导时有的放矢。
②备课组管理：每周一次集体备课制度。每月一次的本学科知识、方法、考试技巧答疑课。每次考试后订错本（错题从错误过程、错误原因、规范解答、心得等方面总结）的检查。落实备课组活动专题化，要求各个教师围绕一个专题开展理论学习和教学研究实践，提高教学活动的针对性和实效性。加强对学生试卷分析，提高备考工作的针对性。各学科应研究制约学生学科高考成绩提高的“瓶颈”问题，想方设法突破，提高成绩。
实行“下水上岸”制，提高练习质量。要求每位高三教师每周必须完成规定的下水作业量，并将完成情况纳入月度业务检查。“下水”是为了“上岸”，教师做题是为了选题，为此，我们加强对选题工作的管理，明确规定练习材料不得照搬现成资料，必须经过专人筛选、备课组集体研讨而成；要先改造，后使用，力求做到选题精当，以中低档题为主，切实减轻学生过于繁重而且不必要的机械的训练负担。
继续进行讲评课的研究：讲评点拨的目的是什么？知识的`发生过程与准确获得正确答案；知识的发展及其综合运用；学生掌握解题的有效方法与技能；学生学会自己梳理积累、总结提升、归纳分类。要“点问题、点过程、点方法、点规律、点能力、点发展”。
认真组织和抓好专题复习工作，从选题、分工到实施、时间、训练、验收要具体，要落实。达到引导学生理清知识点，使学生形成完整的知识结构体系，整理学科的主干知识的目的；同时培养学生处理信息的能力，培养学生的思维能力和运用知识的能力。即：审题能力、阅读能力、表达能力、综合运用所学知识解决实际问题的能力（构建能力结构）。
③年级组管理：检查制度化，工作量化，情况通报制度，班主任例会制度，晚读或听力练习制度，一月一次的工作检查反馈总结会，综合科一周一考，半月一大考。对每一次统一考试，年级要做质量分析。定期召开各层次学生座谈会，加强教学反馈。定期召开学生大会，进行动员、鼓劲，提出不同阶段的学习目标。举行高考前备考指导或辅导讲座活动。
三、时间管理策略
着重培养学生自主学习的能力，最终达到“学会学习”。教师少讲、精讲，着重学法的引导和指点，让学生自己学会理解知识、发现问题、分析问题和解决问题。实践证明，这是应对高考的上上之策。更不得吵闹影响他人看书。
四、分层教学策略
分层教学，因材备考，分类推进是解决大班教学，学生程度参差不齐，课堂教学标高难以定位，备考效益低的问题，使每一层次学生都得到发展的有效备考策略，应切实抓实、抓细、抓好。
①对各班前３名尖子作精细指导，推行“诊断式”辅导，针对尖子学生的拖后腿学科，要求科任教师对学生的每次考试的试卷进行一对一的评讲，针对其知识缺陷，进行一对一的辅导。对于学校确定的尖子生要给予更多的自主时间去探索。让优秀学生广泛阅读，开阔学生视野，拓宽学生知识面。
②每班一月一次的师生互动活动。既强调教师对学生作有准备的辅导，又注重让学生自己提出问题、质疑问难，并以学习沙龙的形式让学生进行学习案例交流，互相激励，形成竞争的氛围。
③各科任教师对临界生的弱科辅导采用家教式、问诊式的形式。
④晚自习第三节严禁教师讲课。特重班、复读班语数外各拿一节课作为学生自习（周五下午）。
（五）诱发冲刺策略。
“一模”考后是备考非常重要的时段，如何经营好这个时段，对备考进行深加工，挖掘学生的潜力，诱发学生的暴发力冲刺高考是成败的关键。我们从智力因素和非智力因素两方面细化备考策略。
1、智力因素：
①提出以巩固基础、专题训练和综合训练为主线精致教学的教学方略。巩固基础强调抓主干知识的强化记忆，强调回到课本，强调查漏补缺；专题训练强调抓重点、热点；综合训练强调帮助学生建构知识、能力结构，强调方法指导。
②研究《考试大纲》和高考题，加强信息和外地模拟考试题的研究，注重信息转化，把握高考方向，将信息动向题目化，突出训练的针对性、实用性。
③对每位学生每次大考的成绩进行跟踪分析，让学生明确深加工的方向。
④在高考前一个月组织一次“诊断性试题”考试，起查漏补缺作用；在高考前一周组织一次模拟考试，进行赛前的热身，以诱发学生“冲刺心态”，激活学生记忆、想象、思维及综合建构的能力。
2、非智力因素：
考试实际上是一场心理战，考前考生的心理准备，心理状态对考试的效果影响很大，所以在重视学生双基掌握，能力培养的同时，要特别重视指导学生心理的调适。应做好以下几方面的工作。
①关注学生心态，稳定学生的心理状态。年级组配合政教处、教务处、科教处对学生进行《考前心理总体要求》、《最后阶段学习的心理准备及情绪调控》、《高考期的心理对策》等心理辅导，请语文、数学、英语、综合科的备课组长分别向学生开设“高考备考策略和心理”讲座。
②关心学生生活。指导学生合理的安排时间。班主任要加强学生个案的分析，切实关心学生的身心健康，临考前的一两个晚上班主任都到学生宿舍看望学生，着力营造轻松的氛围。高考每场考试前，班主任都在通往考室的路口目送学生进入考室，给学生以真诚的祝愿与鼓励。
高二高考目标计划书 第24篇
最重要的是上课听讲，回家认真完成好作业
这个道理最简单，但有很多人还是做不到，要学会听讲，老师讲的全是重点，上课一定要投入
这样你就有了第一次的深刻记忆，作业要认真
不是应付，认真做每一道，不会的标记下来，不要拖，第二天立刻问老师或同学，否则你不会的会越积越多，有不会的一定要及时问，否则最后你想问都来不及了。如果你能很快完成作业，不要浪费时间，中间可以适当的休息一下，之后复习当天所学(这就相当于第三遍了)同样的，不理解的概念画下来，抓紧问，在高二，效率很重要，不要看要写的东西多，你就烦，因为你越烦写得越慢，其实你踏踏实实写一会就能完成
不要认为课上听懂甚至很熟就不去复习，即使是在基础的概念，都要复习一边，许多人都是对自己当天上课的自信，到了期末忘得一沓糊涂，
补课班可以适当上，如果你不能自我抑制，很贪玩，还是报点班，强迫自己学，如果你很努力，不贪玩，其实自己在家根据自己的不足，认真的复习，做题，上学的'时候问老师不会得题，这样甚至比你报班还要管用
作为学理的，别人理科也好，首先要学的精，不要放过平时的难题，一定看懂其中的方法，多看不同的题型，(上课老师补充的例题一定要记好)遇到不会做的难题，别轻言放弃，多捉摸一会，实在不会再问(但不要死抠题，最多想20分钟)，这样可以提高你做难题的能力，如果你非常爱好学习，每一道题，上课老师都会讲很多方法，记住每一个，对你的思维很有好处。
每一周的周末要利用好，看看自己这周哪学得不好，重点看他。
数学
基本概念复习好，重要的是平时做得题，别盲目做，做一些不同类型的题，积累经验，尝试多挑战一些难题，别人的好方法一定要记牢，对答案的时候从中吸取经验，
物理
看似很难，把道理明白了一点也不难，上课一定要认真听，别傻记那些概念，明白他是怎么回事
不明白立刻问老师，否则你做不了题，然后再多看一些好题型，总结不同的方法
化学
你需要坚持，有毅力，有许多需要记得东西
化方什么的，要找规律记，做题根物理数学一样
要不定期的复习巩固，时不时地看一看，这样才不会忘
生物
只要你认真听讲完成作业，差不了，其他根化学一样，多看，有时间再把握一下细节，扩展一下相关知识
理科生用文科提分是一个很好的决策
这就需要你持之以恒，英语每天根据自己的时间
背一定的单词(别太多)，但一定要坚持
语法跟着老师走，平时多看看，做做题学会怎么用，没天听听磁带，别着急作听力题，听听课文的录音，听者写下来，慢慢来，这对你听力提高很大，多积累一些超纲词汇也很好，高考许多词汇超纲
语文
跟着老师走，多读一些好文章，增加自己知识
看一些好句子，为作文打基础，平时的细节一定要注意，字音什么的在平时就要记牢，一点一滴的打基础，哪不行补哪，
平时所有不会的，认为难得，重点的例题，都要标记下来
这样你考前就会很轻松，很有针对性
最重要的一点，是坚持，这对很多人来说很难
有一点，别让自己太累，否则第二天听不进去，其实你认真完成好作业，标记下不会的，就能考个不错的成绩，如果你想考的更高，踏踏实实的做下去，重要的是落实!